哪些疾病和氣虛體質息息相關！氣虛體質要注意了

氣虛質的易患疾病包括感冒、哮喘、胃下垂、慢性疲勞、過敏症等病。以下為氣虛質的幾種易患常見疾病的預防與調控方法。

（1）感冒：感冒又稱傷風，是由於感受外邪引起的呼吸道疾病，以冬春兩季多發，感冒起病時鼻內有乾燥感及癢感、打噴嚏、全身不適或有低熱，之後漸有鼻塞、嗅覺減退、流大量清水涕、鼻黏膜充血、水腫、有大量清水樣或膿性分泌物等。若無併發症，病程為7～10天。當機體抵抗力下降，如受涼、營養不良、過度疲勞、煙酒過度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等原因引起，容易誘發氣喘以及咽喉或肺部感染。

（2）哮喘：哮喘是世界公認的醫學難題，被世界衛生組織列為疾病中四大頑症之一。據調查，在我國至少有2000萬以上哮喘患者，但只有不足5％的哮喘患者接受過規範化的治療。哮喘的癥狀有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等。典型的支氣管哮喘，發作前有先兆癥狀，如打噴嚏、流涕、鼻塞、咳嗽和胸悶等，如得到有效的治療，癥狀會減輕或免於發作。嚴重者可被迫採取坐位或呈端坐呼吸，乾咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出現發紺等。哮喘癥狀可在數分鐘內發作，經數小時至數天。

（3）胃下垂：胃下垂是指胃的全部下降到不正常的位置，具體地說就是站立時，胃小彎的最低點降到了髂嵴連線以下，胃的下緣到達盆腔內。多見於無張力型胃（魚鉤形胃）尤以瘦長女性多見。胃下垂往往同時伴有腎、膽囊等其他臟器下垂。胃下垂由於常引起胃排空障礙，容易伴發慢性胃炎。輕者可無明顯臨床癥狀，重者上腹部脹滿不適，噯氣不舒，進食後加重，而平卧時癥狀減輕。

（4）慢性疲勞：慢性疲勞是一組不明原因的複合癥狀，其特點是反覆發作的疲乏無力。為便於臨床研究，美國疾病控制中心（CDC）在1994年的研究大綱中將自我報告的持續存在的1個月或1個月以上的疲勞統稱為「長時間疲勞」；對持續或反覆發作6個月或更長時間的疲勞定義為「慢性疲勞」。

疲勞是正常的生理反應，在人體經過腦力激蕩或劇烈運動，甚至焦慮不安之後，就會有暫時性的疲勞感出現，通常只要經過一番適當的休息與調養，都會在短時間內恢復。但若在休息過後仍然感到十分疲倦，並且持續了一段時間，就應該引起重視。慢性疲勞雖不若慢性疲勞綜合征來得嚴重，但患者仍會出現注意力不集中、記憶力變差、凡事提不起勁、肌肉緊張、肩頸酸痛、胸悶、心悸、睡眠障礙，甚至還會有胃痛、腹瀉、便秘等消化系統的問題。疲勞癥狀強烈的人，較一般人患上呼吸、消化、循環系統等各種感染症的機會也增加許多。

現代人體力透支、睡眠不足、營養不均，加上社會、工作壓力，或家庭中存在種種調適上的困難，倘若得不到舒解的機會，許多慢性疲勞的癥狀就出現了，隨著社會進步，亞健康問題越來越得到大家的重視，保健和養生也慢慢成為大家茶餘飯後的話題，人蔘作為中國五年前文化的重要傳承，自古以來在養生這方面就一直被重視，現在醫學研究從人蔘中提取精華人蔘皂苷rh2可以改善亞健康，緩解疲勞，預防多種疾病發生。

（5）過敏症：過敏性疾病是常見病，簡單地說，對某種物質過敏是指當您吃下、接觸到或是吸入某種物質，身體會產生過度的反應；導致這種反應物質就是所謂的「過敏原」。過敏者的身體會製造抗體來對抗這些過敏原；在正常的情況下，身體製造抗體的目的是為了保護身體不受疾病的侵害；但過敏者的身體產生過度的反應，是將正常無害的物質誤認為是有害的東西。

過敏性疾病患病率在全世界範圍內呈逐年上升趨勢。這些疾病的增多與長期的、持續的環境因素和生活方式的改變有關。世界變態反應組織近年公布對30個國家進行過敏性疾病流行病學調查結果顯示：在這些國家的12億總人口中，22％（約2億5千萬人）患有免疫球蛋白E（IgE）介導的過敏性疾病，如過敏性鼻炎、哮喘、結膜炎、濕疹、食物過敏、藥物過敏和嚴重過敏反應等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！