撩人的瑜伽能治癒你的心靈

練瑜伽可以增添性福感，看瑜伽也一樣

Heidi Williams，是一名瑜珈治療師，通過瑜伽來治療心理疾病患者。

本來瑜伽治療師也不是什麼新奇的職業，在瑜珈過程中通過調整身心靈能夠治癒心理問題，也不是什麼不可思議的事情。

她時不時會在 Instagram 上晒晒自己做瑜珈的照片，不穿衣服那種，用兩撮頭髮擋住前胸那種，用兩朵鮮花擋住私密處那種。

一開始 Heidi 是在室內拍攝瑜珈照片，挑戰各種奇怪的體位，可以看出她的功力確實挺深。

關注她的人越來越多，為了給自己更多的宣傳，Heidi 還出外景了。

海邊、森林裡，一頭紫色長捲髮、一個身材極佳的美女，在擺弄自己的身體，畫面太美。

光是看照片已經把我治癒了，有一股暖流在我的身體下部滾動，讓我充滿力量。

但其實 Heidi 經歷過非常黑暗的一段時期。她曾被殘忍強暴，慶幸還留著小命的她經歷了嚴重的創傷後應激障礙（PTSD），還有嚴重的焦慮症和抑鬱症。

被強暴後很長一段時間裡她一直活在痛苦的記憶里，每天想著當時的場景，甚至想要輕生。

不練不知道，一練就無法自拔了，瑜伽不僅給了 Heidi 更加強大的身體，更給了她強壯的心臟。

她在瑜珈的世界裡找到了心靈的平靜，也找到了生命的意義和活下去的勇氣。

Heidi 還發布了自己懷孕時候還堅持瑜珈的照片，瑜珈師事業是一艘停不下來的小船。小孩也從小跟著媽媽練瑜伽，跟媽媽一起不穿衣服做親密接觸，順利開拓了親子互愛的瑜珈之門。

於是 Heidi 跟大家分享了自己戰勝心魔的歷程，並成為了一名瑜珈治療師。

她想把這些收穫分享給更多像她一樣有過不愉快的經歷，並正在經歷著內心煎熬的人們。現在，Heidi 通過教授瑜珈，致力於激發其他精神病患者通過瑜珈自我修復的過程找回自我。

Heidi 主攻抑鬱症、焦慮症治療課程，並努力通過 Instagram 向大家展示自己的美好和強大，鼓勵那些正在水深火熱的人。

在精神疾病的地獄裡，我找到了瑜珈。瑜珈就是生命的恩典，它把我帶到一個安全的地方，一個寧靜的、能夠自我接納的地方。

沒有什麼傷痛是不能克服的，除非你自己放棄希望。可能是瑜珈，當然也可能會是其它你從沒想過、從沒接觸過的力量。

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