幽門螺桿菌的「剋星」食物，每天堅持吃一些，老胃病不攻自破！

大多數的胃病經常會有腹脹、腹痛、反酸、噁心以及消化不良等癥狀，一開始都以為是小毛病，一直沒太在意。體檢往往會有幽門螺旋桿菌異常，像胃炎、胃潰瘍患者基本都會有，而且它會導致胃病反覆，比較頑固。

幽門螺桿菌的「剋星」食物，每天堅持吃一些，老胃病不攻自破！

花菜

幽門螺旋桿菌並非是無敵的，有很多物質能殺死這種胃病元兇，花菜就是能消滅幽門螺旋桿菌的「武器」，它含有一種叫萊菔硫烷的物質，經過美國衛生組織的研究表明，長期食用花菜類蔬菜豐碑的幽門螺旋桿菌可以下降40%左右，特別是在經過開水燙熟的食物功效更強，每天食用200g左右就可以達到消滅幽門螺旋桿菌的效果。

山藥是我們平常糊口中罕有的一種食品，它的營養成分異常豐富，其含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有益於脾胃消化採取功用，是很好的養胃食品！

新鮮土豆中含有微量的阿托品，具有解除平滑肌痙攣的作用，土豆汁還會抑制胃酸的分泌，這就使得它在改善胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃出血等引起疼痛及出血方面有了用武之地。

蒲公英有「藥草皇后」的美稱，蒲公英具有清熱解毒，去火消炎的功效，有輔助治療胃炎的作用，也是養胃的好幫手。蒲公英上下都是寶。平時喝杯蒲公英茶，不僅有治療胃炎的奇效，對於肝臟的排毒，護肝養肝也是很有效的。

生薑有祛風散寒，發汗解表，溫胃止嘔，開郁散氣之功效，可以活絡氣血，使體內血液循環加快，有很好的祛寒邪。

香椿

香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，有助於增強機體免疫功能和抗菌殺菌的作用，對幽門螺桿菌感染的或者具有一定的輔助治療的作用。

香蕉

香蕉是非常好養胃的東西，胃潰瘍是因為過度疲憊、焦慮或有毒物質導致胃維護層遭到胃酸損壞構成的，香蕉可影響胃壁粘膜細胞生長而構成胃維護層。因而，經常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉，可防止和醫治胃潰瘍。

陳皮普洱茶

陳皮普洱茶具有養胃和氣的功效，平時作為養生茶飲對胃產生有益保護層，長期飲用陳皮普洱茶可以護胃、養胃。陳皮也有助於消化的作用，平時吃點可以減去腸胃的負擔。在適宜的濃度下，飲用平和的陳皮普洱茶對腸胃不產生刺激作用，對胃產生有益保護層。

核桃炒紅糖

核桃要選取新鮮的，大約7個，砸去外殼取出仁，然後切碎，在砂鍋內溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖炒拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時後才能吃飯和喝水。此方需持續用12天，不可中斷。

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