滾蛋吧!討好型人格
我不是作家,不會用華美的詞藻裝飾文字;
我也不是情感專家,不會用感人肺腑的語言打動人心;
我只是一個平凡的人,寫平凡的文字,給平凡的自己,和看到我文字的你。
滾蛋吧!討好型人格
再次聽到這個名詞——討好型人格,是在偶然打開的綜藝節目奇葩大會上,女作家蔣方舟談論自己是如何戰勝討好型人格。
所謂討好型人格,說的就是那些習慣性接受別人要求,
不懂拒絕,脾氣好的好好先生,
但實則內心很掙扎,明明很不願意做,
甚至很排斥,表面上還是會迎合對方,
這不是你可能會認為的虛偽,
對有這種人格的人來說,很大程度上講是自我折磨。
因為這樣的人幾乎可以說沒有原則,沒有底限,
他們甚至不曾意識到自己有多在乎別人的評價,
在乎自己在別人心中的看法;
為了不被對方討厭或者說為了討好對方可以做任何事。
在意識到自己是討好型人格以前,
我一度認為是自己心很大,所以不會同別人爭吵,
也一直覺得自己很隨性,很淡然,並不在意別人的評價,
很多時候我都告訴自己,
別人不理解你沒關係,你去理解別人就好了,
別人惹你不高興沒關係,你不讓別人不痛快就好了,
別人讓你受委屈也沒關係,你不讓別人受氣就好了,
以己所不欲勿施於人的道理來勸誡自己。
在這樣的心理暗示下,我坦言我受到過很多委屈,敢怒不敢言。
我不知道自己一味的委屈求全,
會讓好朋友得寸進尺的認為我就該包容她所有的小脾氣;
我不知道自己一味的討好,
會讓曾經的男朋友覺得我招之即來揮之即去,無下限的好欺負,
而我卻還覺得,
因為喜歡對方就應該理解和寬容。
現在想起過去的那些事,
很想穿越到過去,
把那麼不爭氣的自己暴揍一頓才好,
為什麼要讓別人欺負你,
被欺負了還不知道還手,
只知道像個傻子一樣偷偷躲起來哭,
拿寬容和大度來包裝自己的懦弱,掩蓋自己不敢反抗的內心。
之所以會這樣,根本原因是害怕失去。
我曾不止一次的對自己也對別人說,
我從不在意別人對自己的評價,
別人要怎樣與我無關,
而我,只想簡單的活出真實的自己。
這麼心高氣傲的話連我自己都差點信了。
可是,倘若真的不在意別人的想法,
又為什麼不敢和別人爭吵理論呢;
倘若真的不害怕失去所謂的朋友,
又怎麼會忍氣吞聲自己偷偷抹眼淚呢。
所有的一切,不過是源於自己內心的自卑感,
害怕失去現有的一切。
可若真的擁有了,又怎麼會害怕失去呢。
若是真正的朋友,怎麼會因為幾次爭吵就離你而去?
若是真心愛你的人,又怎麼會因為你展現出了真實的自己而分道揚鑣?
今天這番話,我只是想告訴自己,
也想告訴和我有著同樣討好型人格的你,
不要再壓制自己內心的情感,
高興的時候就開心的笑出來,
生氣的時候就大聲罵出來,
不要去揣度別人的心思,也不要去在意別人的評價,
你,是要為了自己而活。
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