最養胃的幾種食物，常吃養胃又護胃，多年老胃病都沒了

胃病患者的常見癥狀，並不難治，吃點胃藥就好了。難的是幽門螺桿菌形成的胃病反反覆復，總是無法根治，真是很鬧心。表現癥狀有：上腹部不適、隱痛，有時發生噯氣、反酸、噁心、嘔吐、飽脹感等等的癥狀，病程較為緩慢，但是容易反覆發作。

最養胃的幾種食物，常吃養胃又護胃，多年老胃病都沒了

丁香茶

丁香茶有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以說是「胃病剋星」丁香茶在調理腸胃上具有特別的功效，因此在過節或者大型聚餐後喝上一杯丁香茶，能減少噁心嘔吐，清除油膩，消除腹脹。

甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。

普洱茶可保護牙齒、殺菌解毒，有著護胃、養胃以及安神助眠的功效。

佛手扁薏粥

做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適當。佛手也是不錯的中藥，歸入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日1劑。

成效：佛手芳香理氣，佛手對於健胃非常有效果，和中消暑，用於脾胃衰弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補虛損、健脾胃;適用於胃脘火熱痛苦，口乾口苦，心煩易怒的胃、十二指腸潰瘍等。

櫻桃

據醫學研究界表明，對於櫻桃的研究有了更近一步的探討。櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。

橘子

橘子有一定的抗氧化作用，常吃能很好的抑制胃癌腫瘤細胞的生長，還含有黃酮類成分，可抗炎性、強化血管，胃炎患者可多吃。另外，橘子中還富含維生素C、檸檬酸、果膠等物質，可潤腸通便，適合消化不良、便秘人群。

猴頭菇是中國傳統的寶貴菜肴，猴頭菇可以治消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經安康的疾病，而野生猴頭菇更是異常珍貴，營養價值極高。

最能夠養胃的就是麵條，麵條比較軟，容易消化，對胃比較好，大米中含有過多的酸，所以不能過多的吃大米，如果熬粥的話，可以放一點小蘇打進去，粥比較容易熟爛，對胃比較好，另外就是餅乾，對胃液比較好。

蜂蜜的營養價值非常的豐富，是很好的滋養品，對某些慢性病有一定的療效，能夠減少對胃的刺激，從而達到養胃的作用！經常吃有利於胃腸的消化和吸收，用溫水沖泡蜂蜜能抑制胃酸分泌，養胃效果顯著！

桂花茶性溫，有溫中散寒、暖胃止痛的作用，桂花泡茶對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療的效果哦，還具有減肥的功效。

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