春季吃韭菜好處更多，男人吃了身體棒，不過這幾種人不要吃！

韭菜一直都是我們最需要的蔬菜，因為吃韭菜的好處太多了，尤其是春季這個時候是我們最應該吃韭菜的時候。畢竟春季多病，很多人一個不注意就會生病，這個時候生病還是非常難好的，因此我們一定要學會吃韭菜！

韭菜具有補腎的好處，雖然是蔬菜，但多吃韭菜會讓自己的陽氣越來越足，腎更是越來越強壯。第二點好處就是吃韭菜能刺激味蕾，然後自己更加有食慾，還能梳理全身，讓自己一隻保持上下通氣的狀態。當然還能讓你擺脫便秘，遠離大腸癌！

不過韭菜也不是人人都能吃的，腸道有疾病的人就不能吃，呼吸道有疾病的人也是不能吃，而且缺鈣，身體偏熱的人都是不能吃韭菜的，最好是不要吃。而且吃韭菜的時候要避免蜂蜜和酒水，這兩種參合在一起會起化學反應，對身體不利！

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