不用去洗牙，也可以讓你的牙齒變得潔白，擁有自信笑容！

你還在為牙齒髮黃感到無奈嗎？想著洗牙去美白牙齒，今天給大家分享幾招，讓你的牙齒變得潔白。不用去美白牙齒。

首先你要知道牙齒黃是為什麼？一般分為兩類：第一種是斑釉牙，又稱為氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致；第二種是四環素牙，它是體內與鈣質相結合，生成一種四環素鈣的黃色複合物，沉積於牙冠上。

造成黃牙的原因：1.食物，日常飲食中，除了豆腐，雞蛋等淺顏色的食物外，其他絕大多數的五顏六色、豐富多彩的美食，都是導致黃牙原因。2.水質，有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多地飲用氟會讓牙齒髮黃，而且不是1~2個牙齒，是滿口大黃牙，成為氟斑牙。

3、衛生，平時不注意口腔衛生，沒有早晚正確刷牙的習慣，使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等「劣跡」。4、抽煙，煙民的牙幾乎都黃。那是因為煙草中的黃色物質沾附於牙齒上所形成的。

怎麼讓牙齒變白呢？1.用檸檬汁潔白牙齒，每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。

2、使用牙粉，可以試著買牙粉使用。在使用一個星期之後，會有明顯的效果。

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