濕疹的食療方法是什麼?我想這是濕疹患者比較關心的問題了，濕疹多是由於皮膚接觸刺激性物質引起的皮膚疾病，一般來說大家發現身上起濕疹了，可以通過飲食調理的方法來進行輔助治療。

就目前而言，治療濕疹的方法可分為兩大類，一類是外用型，一類是內用型。外用型主要是塗抹各種藥膏，內用型除了是服用藥丸以外，更是指通過食物進行治療。醫生建議，治療濕疹應該採用內外綜合的方法，才會更有效果。並且近年來很多患者越來越熱衷於採用食療的辦法來治療濕疹，下面就各種方法為大家簡單介紹。

1、綠豆

綠豆營養豐富，每100克綠豆中含有蛋白質23.8克，碳水化合物58.8克，脂肪0.5克，鈣80毫克，磷360毫克，鐵6.8毫克。還含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素E和尼克酸及多種礦物質元素。祖國傳統中醫認為，其性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。

2、白扁豆

中醫認為，白扁豆性平，味甘，亦葯亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有葯療食療之效，有葯補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症。總之，白扁豆一身是寶，它的果實(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、葉均可人葯。其性味甘微溫，入脾胃二經，有補脾胃，和中化濕，消暑解毒的功效，主治脾胃虛弱、泄瀉、嘔吐、暑濕內蘊、脘腹脹痛、赤白帶下等病，又能解酒毒。

3、【山藥薏米芡實湯】

材料：山藥300克、薏米50克、芡實40克

做法：

1、薏米和芡實洗凈後，用清水浸泡2小時。

2、將浸泡好的薏米，芡實放入鍋中，倒入1500ml清水，大火煮開後，調成小火煮30分鐘。

3、將山藥去皮，（最好帶上橡膠手套,否則山藥的黏液會讓手部發癢），切成3毫米厚的片，放入鍋中，再繼續煮20分鐘即可。

4、【冬瓜薏米排骨湯】

材料：冬瓜、豬排骨、薏米、鹽、姜、蔥。

做法：

1、排骨洗凈，入沸水中焯去血水，撈出沖涼水

2、薏米用清水浸泡2小時。冬瓜帶皮洗乾淨，切塊，姜切成2片

3、排骨、薏米放進煲湯鍋，一次性注入足量水，大火燒開後，去浮沫、加薑片改小火煮。1小時後，放冬瓜片煮20分鐘、放鹽調味，即可。

食療在濕疹的治療過程中起到輔助治療的效果，想要徹底根除濕疹還是要使用藥物進行治療的，中藥治療。具有清熱涼血、解毒透疹、健脾利濕、增強自身免疫力的作用。

目前中藥治病也是臨床上應用比較廣泛的，對於濕疹的治療，濕疹患者廣泛使用用純草本配方研製而成的外用藥濕清康，採用日夜分裝，雙效合一，根據白天和夜晚皮膚吸收的不同程度的不同，白天清濕止癢，清理瘙癢，緩解干癢癥狀，晚上鎮定皮膚，冰涼舒適，滋潤修護，打破了傳統濕疹膏治療濕疹的理念，能夠更加快速有效的緩解濕疹癥狀，起到治癒防複發的效果，馬雲家就有。

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