放屁是正常現象，放屁多是怎麼回事？放屁臭是怎麼回事？

放屁是正常現象，但是有一些人啊不停的放屁，不僅不雅，還預示了身體出現了一些不和諧。

這種屁呢是響屁就像連珠炮一樣放個不停！如果屁有異味，說明呢是脾胃功能不好，食物不能完全的消化，蛋白質在腸道里異常發酵，產生異味，這種情況呢只要注意飲食清淡，適當的增加運動量，吃一些山楂和乳酶生就可以緩解了。

如果屁沒有氣味，也就是光響不臭那可要注意了，這是氣虛和肝氣不暢的反應！氣機不順會導致大量的氣體滯留在三焦當中，三焦無法有效的調度這些元氣，就把他們放出去，白白浪費了。

三焦

我們知道呢肝喜歡條達，如果情緒不佳，氣惱憂思都會是肝產生一些不良的氣體，他們可以通過腸道排出體外，這是人體的一種自我疏泄的途徑。如果您同時還有氣虛的問題，那麼身體就像失去了一道閘門，這些來自肝膽的廢氣與三焦之中的元氣或在一起不停的往外排，尤其是在人體處在放鬆狀態的時候，比如休息或者睡覺的時候，長期這樣的元氣都被放掉了，人的中氣就會虧虛氣虛的癥狀就會更為明顯，人體的健康水平還要下降！不停放屁，要儘快的調理。

第一步呢就是補脾補氣，經常吃薏米，山藥，蓮子，配合補中益氣丸，補中益氣丸補中益氣丸人蔘歸脾丸，森林白樹丸等等中藥，人蔘的參，茯苓的茯茯苓的靈參苓白數完等等中藥。

薏米，山藥，蓮子

第二步呢就是按摩足三里足三里，每天按揉三分鐘，可以補氣。民間有這樣的說法，按摩足三里，賽過吃老母雞。足三里呢在膝，眼正下方，四個手指在向外側移動，一個手指的寬度，這個位置上呢有一個坑，那裡呢就是足三里了。

足三里

第三步呢就是疏肝理氣。肝氣呢不調會引發許多的問題，比較常見的呢有慢性胃炎胃潰瘍，如小葉增生以及月經不調。這些問題歸根結底呢都與肝氣不舒暢有直接的關係，因此呢要隨時的疏理肝氣，作為保養和調理。

第四步呢是合理的飲食，平時多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和油膩的食物，特別呢是燒烤食品，最好要少吃。

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