敏感肌救星，去紅血絲神器，這些超人氣產品最低不到50塊！

雨夜曼徹斯特 A rainy night in Manchester

 與世界溫暖相擁 Embrace the world

盤尼西林 

00:00/04:13

Hi~各位小可愛晚上好呀

最近天氣真的是太熱啦

溫度嗖嗖就飆到了29度

身邊的朋友都在抱怨

南京的春天從來就只有十幾天

炎熱的夏天猝不及防的就來了

換季來的太快就像龍捲風

忽略掉擠在中間可憐巴巴的春天

冬天彷彿真的是和夏天無縫對接了

然而

換季令人苦惱的不僅是衣物的增減

這時濕度溫度甚至是紫外線強度的變化

都在影響著我們的皮膚

很多小可愛都和Yuki說

「我本來皮膚挺好的，但是最近爆痘爛臉了！」

「皮膚最近總是發紅髮燙怎麼辦？」

「最近塗什麼都感覺臉好乾，還脫皮了！」

所以，今天Yuki就來和大家說一說

敏感肌還有換季護膚的二三事~

敏感肌是什麼

說到敏感肌呢，Yuki覺得好像身邊每一個朋友都覺得自己是敏感肌，每次要我推薦產品的時候，最後一定要加上一句，我是敏感肌哦~

中國皮膚科醫師協會「中國人敏感皮膚流行病學調查」結果

那麼，幾乎「人人都有的敏感肌」到底要怎麼判定呢？

雖然對於敏感肌膚的定義也比較模糊，但基本上對於出現以下狀況的，就有可能是敏感皮膚了哦。

敏感肌小測試

皮膚時常出現燒灼、瘙癢、緊繃、乾燥發紅脫屑等情況。

對外界環境比如風吹、氣溫變化不耐受，例如換季時皮膚出現泛紅。

換護膚品後容易出現各種不適癥狀。

皮膚較薄、脆弱、毛細血管顯露，容易發紅，且呈不均勻潮紅。

（PS:敏感肌和過敏肌要分清楚哦！過敏是一種皮炎癥狀，是由於外界致敏物引起而產生的過敏癥狀，任何肌膚都有可能會出現過敏，屬於偶發的現象。）

同時，因為長期頻繁使用（更換）護膚品、化妝品以及過度清潔等這些都讓我們的皮膚長期處於低強度的刺激環境之中，皮膚屏障因此受到損傷。

而好像「壓死駱駝的最後一根稻草」一樣，屏障受損成為了上述肌膚問題爆發的導火索，有可能就會因此變成敏感肌哦。

還有很多小可愛問的面部紅血絲也是屏障受損、敏感肌的表現之一。

因為過度清潔或者過度日晒等不良的護膚習慣，這些都可能會造成皮膚的屏障功能破損，皮下的毛細血管擴張，面部就會出現紅血絲。

因此，解決紅血絲的的第一步也是要恢復皮膚屏障功能。

Yuki總結了一下它們幾個的關係是這樣的：

皮膚屏障受損（導致）敏感肌（表現出）脫皮、紅血絲、瘙癢等。

所以，解決一切的根本就是要建立起自己的肌膚保護屏障！隔絕一切可能造成肌膚敏感的來源，相應的肌膚問題就會減少，甚至得到有效控制。

那麼，恰逢換季的關鍵時節，敏感肌該如何選擇適合自己的護膚品呢？又該如何用護膚品來重建皮膚屏障呢？

護膚品真的需要換季嗎

首先，在大家盲目換掉冬天的護膚品，買來一大堆號稱輕盈保濕適合夏天的護膚品之前，Yuki建議大家思考一下：護膚品，真的要換季嗎？

護膚品換季概念的提出，肯定也是針對換季過程中皮膚問題的一種解決方案，也許能幫助緩解皮膚乾燥或敏感等問題，但絕不是全部。

對於皮膚健康狀態穩定的人來說，換季時換不換保養品可能影響都不大。

而對於皮膚穩定性差、肌膚屏障受損的人來說，調整了護膚品，反而可能成為換季皮膚問題爆發的導火索。

至於從什麼時候開始換護膚品則需要要等待肌膚髮出的微小信號，如果氣溫上升，皮膚開始有油脂分泌旺盛的感覺，那我就會微調護膚品。

因為皮膚變化是在春秋季節的轉換中逐漸過渡，不是在某一天就突然變干或變油，所以很忌諱一下換掉整套護膚品，這樣會讓換季敏感的肌膚受到更大的刺激。

總體來說，換季的護膚有以下3個要點：

停用過敏的產品

Yuki建議，不論是你之前一直用的護膚品，還是新買來的護膚品，如果塗上後臉會發紅、刺痛，千萬不要忽略皮膚髮出的這個「求救」信號，要立即停用這個產品哦。

選擇溫和安全的產品

其實現在市面上針對敏感肌的產品有很多哦，有效的舒緩和修護，能夠讓屏障受損的肌膚重建「盾牌」。

同時，皮膚已經出現敏感、脫皮、紅血絲的小可愛們，快放下你們手中的各種果酸、水楊酸等一切刺激性較高的產品！！！

你們這時候選擇護膚品只有一個關鍵詞：溫和！溫和！溫和！

同時要注意精簡護膚，不要再像刷牆一樣往自己的臉上糊各種精華啦~

及時做好清潔工作

對於皮膚屏障受損的敏感肌來說，空氣中的污染物、花粉都有可能會對皮膚造成再一次的傷害。所以，回到家後及時卸妝、潔面，減少有害物質在臉上停留的時間十分重要！

這種就更別嘗試了

最重要的是！已經屏障受損的小可愛們趕緊放下你們手上的去角質產品好不好！過度清潔會適得其反的！

說了這麼多理論，貼心的Yuki依舊給大家準備好了換季敏感肌順便還能去紅血絲的產品推薦哦~

換季敏感護膚品推薦

依泉舒緩保濕活泉水噴霧

：48元/50ml

號稱「敏感肌的滅火器」的依泉噴霧了解一下？噴霧的水是來自法國天然等滲活泉水，保濕力MAX！蘊含豐富的活性礦物質和微量元素，還能夠減輕皮膚出現的各種發紅髮癢狀況。

適合臉部敏感泛紅髮燙、紅血絲明顯的時候噴一噴，鎮靜舒緩效果真的是一流。

MINON氨基酸保濕爽膚水

：138元/150ml

要說給敏感肌推薦一款爽膚水，Yuki第一個想到的就是這個啦~什麼香精、色素酒精，它通通都沒有！

那它有什麼呢？它獨有健康肌膚不可或缺的9種高保濕氨基酸，還有低分子化的透明質酸，對於敏感了一臉還乾燥脫皮的小可愛們來說真的再合適不過啦~

CeraVe全天候保濕補水潤膚乳液

：79元/87ml

這個「美國大寶」Yuki一定要推薦給你們！說它是「大寶」是因為的確便宜大碗又好用。（圖片是超大容量的家庭版，性價比也是杠杠滴~）

便宜嘛，這個價格就不用我多說啦。好用是因為，雖然這瓶乳液看上去其貌不揚，但是裡面加入了關鍵成分——神經醯胺，而這個神經醯胺正是皮膚屏障的重要組成部分！

皮膚屏障都修復好了，什麼紅血絲、什麼泛紅瘙癢，趕緊和敏感肌說byebye吧~

First Aid Beauty急救修復面霜

：88元/56.7g

百花齊放的春天雖然很美好，但是對於過敏體質+敏感皮來說，實在是不算友好。

因為花粉柳絮過敏了一臉的我，真的是要把「宇宙第一急救霜」的牌匾頒給他。冰淇淋一般的質地，看似厚重的面霜其實上臉超級輕薄好吸收！

說是平價版lamer的確沒錯，因為過敏泛紅的臉，塗上這個過夜之後，第二天皮膚竟然摸上去很柔軟，也沒有凸起的小顆粒了，修護程度真的是一流了！

醫美治療

強脈衝光的名字大家可能聽著略陌生，但常聽說的「光子嫩膚」就屬於強脈衝光哦。

它可以通過熱凝固作用起到封閉擴張毛細血管，消除紅血絲的作用。對於治療紅血絲、痘印的超牛效果Yuki可是有親身感受的！

不過，強脈衝光的治療會伴隨輕微疼痛，同時也不建議在敏感肌急性發作期選擇激光治療。（要選擇正規的靠譜的醫院！不要去街邊的美容院！）

好啦，今天關於換季護膚、敏感肌以及紅血絲的介紹和科普就到這裡啦~

Yuki希望我的小可愛們都能擁有水噹噹的好皮膚，更希望這篇科普只是永遠躺在你的收藏夾里，給你一份安心的同時，卻不被你喚醒。

同時，Yuki建議大家一定要堅持理智科學的護膚，根據自己的膚質及皮膚狀態來權衡換季護膚品的選擇，不要盲目跟風。皮膚出現嚴重問題的時候，更是要及時去正規醫院就診！

如果小可愛們還有關於敏感肌、紅血絲或者是其他的皮膚問題，歡迎給我留言哦！明天見~

還沒看夠？

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