5分鐘搞定的懶人拌面!好吃到流口水,超級簡單我會說?
-- 雙茄素醬拌面 --
這碗爽口解膩的雙茄素醬面,既有番茄的酸甜,
又有茄子的醬香,而且做法也十分簡單。
-- 用料 --
茄子1個
番茄1個
青椒 1個
食用油少量
鹽少許
大蒜1個
老抽2小勺
麵條2人份
-- 做法 --
?茄子,番茄,青椒分別切丁備用,大蒜切末。
?鍋熱後,倒入食用油,油溫7分熱時,大火放入大蒜翻炒。
?待蒜出香味,放入番茄。炒到番茄變軟出汁。大約需要3分鐘左右。
?放入茄丁,撒少許食鹽,翻炒均勻後,放老抽調味調色。
?轉中小火,蓋上鍋蓋,讓番茄汁把茄子煮軟。大約需要2--3分鐘,注意不要煮幹了。
?燒茄子的過程中,就可以另起鍋加水,煮好面,瀝干水分。
?掀開鍋蓋,放入切好的青椒,翻炒均勻後,即可出鍋了。澆在煮好的面上,美味的素醬面就好啦。
-- 小貼士 --
?麵條可以用手擀麵,也可以買現成的麵條,最好不用普通挂面,下鍋很容易爛,也不夠勁道。
?番茄選擇熟透一點的,才會有更多的汁,保持足夠的湯汁,拌面才會好吃。 若下鍋後,覺得湯汁很少,添少量水來燉煮茄子。蓋上鍋蓋後,也要勤看,不要煮幹了。
-- 醬雞蛋拌面 --
炒個雞蛋,裹上甜麵醬,
切點蔬菜豐富營養,
一起拌一拌,簡單美味又健康。
-- 用料 --
雞蛋
黃瓜
手工麵條
油
生抽
陳醋
蒜蓉
細砂糖
鹽
-- 做法 --
?黃瓜切絲。配料還可以增加綠豆芽絲之類的。配料多少隨自己喜好!
?雞蛋打散,加少許鹽和糖調味。鍋里熱油,炒熟雞蛋,最後加入兩三勺甜麵醬炒勻。甜麵醬,黃豆醬都可以。甚至很多不同風味的辣醬也可以。
?下麵條。撈出過冷河,控干水備用
?生抽,醋,糖,芝麻油(可省),蒜蓉拌勻的醬汁加在碗底。一次放上麵條,黃瓜絲,醬雞蛋。喜歡吃辣的加一勺油辣子或者辣醬。
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