有一種戰勝哮喘咳嗽的方法，叫食療——我兒子遺傳性哮喘痊癒過程

最新 04-04

除了急症，我想食療最確定能治癒得就是哮喘了，尤其是像本文這個孩子，發作時是以喘為主要特徵得，即使我已經治好過很多哮喘兒，這個孩子仍然算是最嚴重的幾個哮喘兒之一。

家長寫完這個總結的時候說自己文筆不好，麻煩我修改下，我覺得大可不必，因為雖然寫得簡單，但是孩子的痊癒過程以及家長的成長過程已經完全體現了我關於慢性病的調理理念與思路。

我一直想傳播的理念就是：

第一，求醫不如求自己，家長通過學習將孩子的健康篤定地掌握在自己手裡。

第二，少吃藥，盡量不要長期吃藥。是葯三分毒，中藥傷腎，西藥傷肝，慢性病靠長期吃藥來治好不可取，你見過藥罐子身體好的么？

第三，食療的理念、思路、方案、方法。通過合適的食物來強健平衡臟腑、調和陰陽、補足氣血，改變過敏體質，提高人體的免疫力，自然無表症，可謂正氣足而邪氣不可干也。

——還書格格

因文筆有限，一直欠格格一份總結，這幾天想來得要交上一份答卷。時間真快，孩子都快五歲了。

在月子里，孩子因ABO溶血引起的黃疸高、溢脂性皮炎+新生兒肺炎住院兩次，一次一個星期。2個月大時，出現輕微咳嗽再次確診為肺炎，期間發燒、喘，還幾次被下達病危通知書，此次住院時間共歷時21天。21天的抗生素，激素霧化，鼻腔、喉嚨取痰，反覆扎針，孩子的體質徹底被摧毀了，也是之後孩子生病的隱患。

3-9個月，孩子陸續有感冒，咳嗽，都是感冒藥（艾暢），小兒肺熱口服液，浦地藍，小兒清熱顆粒等解決，臉上反覆出現濕疹，嚴重時就用激素，當時母乳期沒忌口，不過也算是有驚無險的走過來了。

9個月至1月1個月時，經歷了兩次高燒，每次歷時四天，都是西醫的常規治療。

1歲3個月，斷了母乳後，孩子感冒了，咳嗽，去醫院診斷為喘息性支氣管炎，醫生問有沒有哮喘遺傳病史，我才得知，孩子奶奶年輕時有過喘，青春期好了，孩子奶奶的父親嚴重哮喘，孩子奶奶的妹妹嚴重哮喘，這才意識到事情的嚴重性。

於是都聽從醫生安排用藥，抗過敏葯，消炎藥，支氣管擴張劑，順爾寧，嚴重時加激素。用一星期葯，會好轉，可沒幾天，又反覆，再吃藥，霧化，持續三個月反覆喘息。抗過敏葯，順爾寧也吃了三個月。為此，按醫生的要求，家庭配備霧化機和藥物，以急需時用。

接下來的一年多，每月一喘，都是用抗過敏葯，消炎藥，支氣管擴張劑，順爾寧，霧化，嚴重時加激素。反覆看醫生，反覆喘，嚴重時整晚無法入睡，隔著都能聽到呼啦呼啦的喘息聲。後改用中醫，能控制病情，但仍然反覆發作。

時間久了，我不得不停下來反思，這樣下去，勢必會發展為成人哮喘，我無法接受孩子需要靠激素來面對將來的生活，必須改變現狀，不能再一味的依靠醫生，需要另尋出路。

家族有遺傳性哮喘史，怪不得孩子哮喘發作如此頻繁。

還好家長能反思，沒有一條道走到黑，否則孩子真是一直靠吃藥度日了，家長每天還活得戰戰兢兢。

所以當你有緣經過路過食療的時候，請為了你的孩子，暫時放下一向懷疑全世界的芥蒂，了解一下，也許能如別的家長所說，食療是一個新世界，你為孩子、自己、家人打開了一扇窗。

——還書格格

這時候我已經在格格的食療大群潛伏了一段時間，對於博客內容和格格的思路已有大致的了解。

這期間我開始在各大群到處竄，吸收每個人的優勢，反覆讀一些媽媽們的總結，向有經驗的媽媽學習，還報名參加了緣緣老師的推拿培訓，學習羊爸的辯證理論及中醫育兒的思想，學習潤師對待疾病的方式，參加倪海廈老師中醫經典的學習等等。我始終相信，孩子在媽媽的呵護下一定會好起來的。

2016年初正碰上格格指導9群招生，毅然決定加群深入學習。這期間通過格格的指導，在2016年經歷了7、8次的高燒，孩子的情況慢慢好轉起來，下半年開始，喘的次數越來越少了，2017年開始已經徹底擺脫了這惱人的哮喘，沒想到，食療的效果竟如此的驚人，整個過程沒有用過一顆葯。

感謝格格和各位媽媽的指導，感恩格格這縷陽光，帶我走出了人生的陰霾，重燃生活的希望。感謝孩子奶奶每天不辭辛苦的執行力。也希望每個孩子都能擺脫過度醫療，用綠色簡單的方法來處理孩子的各種問題，願天下孩子都能健康快樂的成長！

體弱多病的孩子，尤其是過敏兒、鼻炎兒、哮喘兒，我也沒有神方能立馬治癒，我主要的思路就是養和防，通過扶正固本來培養孩子的自愈能力，通過完整的發燒來祛除病根寒濕。

如果一定要說這種孩子能否有神葯，那我覺得學習型媽媽是這類孩子唯一的解藥，孩子們的健康鑰匙握在媽媽手裡。

這個孩子進指導群的時候，很嚴重，一月一喘，進了指導群後，也是一月一喘還加上了高燒，我只是教會了媽媽如何用食物平喘和退燒。出了指導群，孩子靠得就是媽媽對於疾病的正確認知、食療技巧以及各種學習。

贊，蟈蟈是我見過的最偉大的媽媽之一，為了孩子不斷學習不斷成長的女神。

——還書格格

附上2016年初家長的問診單摘要

一、請詳細填寫下列條目

性別：男

年齡： 2013年6月21日出生， 2歲7個月

身高：95cm

體重：30斤（身高體重發育都正常，中上一點）

膚色：面色黃（尤其生病的時候，平時覺得還湊合，這兩個月感覺好了一點）、山根有青，口周稍有青、下眼皮及眼周紫紅色，有眼袋，夏天特別容易長痱子（主要是脖子，額頭，前胸後背），臉上看起來欠光滑。冬天皮膚乾燥，典型的乾性皮膚，乾燥容易癢，自己經常把小腿上抓得有點點血痂。

目前主要癥狀：咳嗽有痰，兩三天一次大便，前黑硬，後黃軟，晚上睡覺磨牙，精神旺盛、愛跑。

發病經過（從出生說起）：

1. 順產，7.6斤，哭聲有力，濃密的黑髮，但孩子的第一口糧食給了葡萄糖（這是我至今都覺得很後悔的一件事情）。

2、出生第5天出現黃疸偏高（ABO溶血），住院照藍光五天。

3. 出院後頭上長了一粒粒的小膿包，當時也沒有太放心上，以為正常，再過幾天越長越多，越長越大顆，出現了輕微咳嗽並伴隨低燒37.5度。也就是孩子出生15天的時候，送醫院拍片後以肺炎為名入院治療（當時聽診肺部沒有問題，但醫生認為只要是新生兒咳嗽，都需以肺炎入院治療），一周後出院。出院診斷為：溢脂性皮炎+新生兒肺炎。這一次，我認為是過度醫療了，也因此踏上了不歸路……

4. 2013年8月，孩子兩個月，照例打肺炎疫苗，疫苗後第二天出現輕微咳嗽（後據新聞報導，該批次疫苗出了很多安全事故，一度讓很多家長不再相信疫苗甚至拒絕再接種）。因有了之前的例子，很快就將孩子送去了醫院，聽診後醫生要求拍片，再次確診為肺炎，住院治療，三天後出院。出院回家半夜出現高燒39.3度，一早趕忙又去醫院，再次住院，到醫院後出現高燒驚厥，醫院下達了病危通知書。縣醫院住院4天，喘息及羅音得到控制，但因用多了抗生素，又出現拉肚子，服用蒙脫石散時被嗆著了，再次引發吸入性肺炎，轉入省人民醫院住院14天，此次住院時間共歷時21天。21天的抗生素，激素霧化，鼻腔、喉嚨取痰，反覆扎針，期間病重通知，病危通知，一次次的考驗孩子和家長，此時的我們，似乎覺得活著都已經很不容易了，太折磨人了。

5、2013年9月至2014年3月，孩子陸續也有小感冒，小咳嗽，都是感冒藥（艾暢），小兒肺熱口服液，浦地藍，小兒清熱顆粒等解決。孩子臉上反覆濕疹，嚴重時用過激素葯，我當時母乳期也沒有忌口，還經常吃海鮮（因為海鮮發奶，不知過敏為何物，蠢到極致啊），不過也算是有驚無險的渡過了。此時孩子已經9個月了，除了每天的擔心吊膽，慢慢的也開始有點幸福感了。

6、2014年3月，孩子9個月，突然出現高燒，後伴隨咳嗽，害怕再次肺炎，一直呆在醫院留院觀察，期間醫生有要求住院，但我拒絕了。用藥情況：兩種退燒藥交替使用（布洛芬，對乙醯氨基酚），豉翹清熱顆粒，銀湖感冒散，利巴韋林等。高燒四天後退燒，精神狀態恢復正常。

7、2014年7月，1歲1個月，突然高燒，這次相比上次淡定，醫院抽血後顯示為病毒感染，用藥情況與上次雷同，在家處理，四天後退燒。

8、2014年9月，此時孩子已經1歲3個月了，4個月前基本都是純母乳，4個月後，我開始上班，開啟了背奶模式，白天有時候喝母乳（溫了後喝），有時候牛奶頂替，周末放假及晚上全是母乳。到2014年9月，堅持了快一年，剛好我感冒了，打算順勢戒奶。奶是戒掉了，孩子也跟著我感冒了，咳嗽，去醫院診斷為喘息性支氣管炎，醫生問家裡有沒有人有哮喘（孩子奶奶年輕時有過喘，青春期好了，孩子奶奶的父親嚴重哮喘，孩子奶奶的妹妹嚴重哮喘），我才意識到事情的嚴重性。用藥：抗過敏葯，消炎藥，支氣管擴張劑，順爾寧，嚴重時加激素。用了一星期葯，好了。可沒幾天，又反覆了，又吃這些葯，一直持續到12月，才消停。持續三個月反覆喘息。抗過敏葯，順爾寧也吃了三個月。

9、2015年2月春節，回老家後著涼感冒（此時我已經在大群潛伏了一段時間，觀念上等等都在開始變化了），用了小柴胡，咳喘口服液，浦地藍，大蒜水，烤橘子等。也有發展成哮喘，但是沒有再用更多的激素葯，感冒好了，喘也平息了。

10、2015年3月，感冒噴嚏，鼻涕，稍微咳嗽，哮喘。前期按受寒處理（蘇葉水，蔥豉水等），但還是會往下發展。此時我開始正式看中醫（深圳兒童醫院的中醫完全是西醫化了，只是開藥時加了一個中藥，每次的方子都是如出一轍），一般病程一周。用藥：支氣管擴張劑，抗過敏葯，消炎藥，中成藥（蛇膽陳皮口服液），中藥方。好像又回到原地了。

11、2015年4月，感冒發展成哮喘，同上

12、2015年5月，感冒發展成哮喘，同上

13、2015年6月，感冒發展成哮喘，同上。我開始不停的反思，這樣的中醫與西醫到底有何區別？而且為何我自己就是處理不了，孩子最終還是會喘呢？？經過反覆打聽，群友介紹一位中醫院的小兒推拿醫生，口卑不錯，一致認為是真正的中醫。

14、2015年7月，感冒發展成哮喘，中醫院推拿三天，用藥：小青龍湯藥三天。

15、2015年8月，感冒發展成哮喘，後演變成肺炎，咳嗽劇烈，中醫院推拿六天，湯藥六天，基本康復，神奇的發現，中醫也能治肺炎。

16、2015年9月底，搬家了（裝修後通風10個月），搬家後第二天開始咳嗽，咳得並不多，每天大概20來下，乾咳。因國慶推拿醫生休息，我又剛好去參加了緣緣老師的推拿培訓，奶奶帶孩子又去看了原來的中醫，吃了兩天葯後開始拉肚子，並且咳嗽加重，等國慶後上班後繼續找推拿醫生看，預感開始上演去年的節奏了。劇咳，推拿中藥，都控制不下來，聽診又偶爾有濕羅音，往肺炎發展了。醫生當時也很無奈，讓我做了支原體檢查，結果正常。但還是吃了三天阿奇黴素，咳嗽才緩解，醫生說自己從來沒有讓家長去驗血，吃西藥，覺得有些內疚，但我還是很相信他。此時已經是10月底了。

17、2015年11月，從9月開始，咳嗽一直沒有完全好利索，時好時壞。到11月7日，咳嗽又稍多點，半夜哮喘發作了，繼續推拿+中藥。兩天後喘基本控制了，但直至今天2016年1月5日，孩子連續咳嗽有三個多月了，一直沒有好利索，目前半夜咳，晨起咳，白天偶爾，咳嗽不嚴重，也沒用藥。

18、孩子每次咳嗽都會表現出來氣虛，咳嗽厲害的時候都會深吸氣。

小結：2014年9-12月反覆喘，時好時壞，2015年喘了10來次，差不多每月一次的頻率，目前連續咳嗽3個多月。 2015年夏天開始貼三伏貼，2015年冬天貼三九貼。

17、食療多長時間了？濃米湯和健脾粉進行多長時間了？：

吃早上的米湯約半年，健脾粉吃過幾天，因為喂不進去，後放粥里煮，吃了個把月。

18、自覺的最主要不適和目前最主要需要解決的問題：

1、解決大便兩三天一次的問題（排便時不費勁）

2、咳嗽不可怕，怕喘。希望喘的時候不再過度治療，擺脫藥物。減少喘的次數，最後擺脫它。

3、能在家處理常見病，孩子生病不再崩潰，不再生病就往醫院跑。

——這是家長在問診單里寫的訴求，最後，家長的心愿都達成了。

人生最遺憾的，莫過於輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的

——柏拉圖