孕婦感冒了怎麼辦？孕婦預防，爸爸可以做這些，家有孕婦收藏

准爸爸們不要覺得懷孕也沒什麼要注意的啊，總覺得沒懷孕時活潑亂跳的，懷孕了也沒什麼問題，其實生活中孕婦感冒是如此簡單：

孕婦案例：沒懷孕之前，什麼都可以吃，幾年才感冒一次，身體本來特別好，最喜歡吃的就是榴槤，想想不能因為懷孕，把自己的愛好也給戒了吧，一狠心，一咬牙，買了一個榴槤回家。榴槤吃了3片，然後悲懼就開始出現。

第二天，去上班。在流鼻涕，吃點榴槤居然感冒了，鼻涕一天，人暈了一天。下午只能上床睡覺，因為全身無力，本以為睡一天就會好了。但是，第二天我發現自己錯了，全身發燙。隨後就開始進入2天2夜發燒期，又開始變成咳嗽。在一場艱苦的鬥爭中，一周後終於恢復了。

什麼是體質特殊，這個就是體質特殊，是由懷孕引起的。所以女人的自我意識必須照顧好自己，准爸爸們要這個時候更多的呵護。

孕婦

有一個基本的常識孕婦在懷孕前3個月是禁止吃藥的，因為前3個月是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患了輕度感冒，癥狀不是很嚴重。可採用非藥物治療，如按摩、理療等。多喝水，多吃蔬菜和水果。所以前三個月孕婦預防比較重要：

預防喉嚨發炎：

喉嚨痛

在喉嚨痛的情況下，用鹽水漱口，或早起時喝點溫鹽水。多喝熱檸檬水。當你不感冒時，你可以多喝檸檬汁。懷孕期間應補充維生素C，增加抵抗力。紅糖生薑水是一種好東西，當你有一點不舒服並且感到不舒服時，你可以燒一杯紅糖生薑水+大蒜，熱飲一杯再睡一覺，基本上可以消滅大部分的病菌。

記住，如果是上火導致的感冒，不要喝紅糖生薑水+大蒜(看清楚，風熱感冒時一定不能喝紅糖水，上次感冒就是一開始以為著涼所致,沒有意識到是上火,喝完一杯紅糖姜水去睡覺,結果就悲劇了,半夜喉嚨疼痛加劇,鼻孔冒煙,，可苦了媽媽了)

遠離流行性感冒：

流行感冒

懷孕其間最怕得流行性感冒，因為其他感冒，體質好點的孕婦難受幾天也就過去了，如果是流行性感冒你不要問我，這是請專業醫生看病去吧。所以流行性的感冒要重點預防，除了日常鍛煉和持續鍛練，讓自己身體棒棒的以外，盡量少接觸更多的人。盡量與感冒的人保持聯繫，遠離人群聚集的地方。

多喝水：

喝水

多喝水，每天多喝水。儘管多喝水，這句話適用於各種不走心的關心中，但孕婦，真的是發自內心的，每天喝大量的水，任何不舒服的癥狀剛起來時候，多喝些水，多喝些水，多喝些水重要的事情說三遍。

不要著涼：

著涼

幾乎所有孕婦都怕熱。白天不要貪圖涼爽舒服，一直吹空調。晚上睡覺時一定蓋好被子，不要著涼，尤其是肚臍哦，一定要有東西蓋著。

少吃辛辣和太熱的東西：

辛辣

容易上火。例如榴槤、櫻桃這樣的水果應該少食用。剛做出來的東西，盡量涼一下再吃，南方人體質容易上火，好的習慣可以保證你身體不受罰哦。具本哪些可以吃，哪些不能吃，你關注郴州百曉生，看《孕婦慎吃的東西，包括蔬菜、水果、食物，家有孕婦收藏》。

熱水泡腳：

熱水腳

每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，讓你是泡腳不是燙腳哦。

冷水洗臉：

冷水臉

當然這裡說冷水臉，是在天氣溫度適中的春，秋，夏。別專牛角尖，天氣特別冷的冬天肯定就不合適了，也有人說孕婦一點冷水都不能碰，其實也就太誇張了，

簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。缺點是不利於清潔毛孔。

最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。 徹底沖凈泡沫後，最後用冷水拍拍臉。（如果你個人不怕麻煩的話）

孕婦確實感冒了怎麼辦?該去醫院的就去醫院，爸爸可以做這些，幾個常用家常小秘方，你的關心體現在生活的點滴關愛：（始關注收藏的估計都是好爸爸）

1、白蘿蔔加蜂蜜：

白蘿蔔加蜂蜜

將白蘿ト切成小丁,放入乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬三天左右將滲出的水分與蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少許加溫開水（太熱的開心蜂蜜會上火的，所以要記得要溫開水泡哦）飲用,止咳效果非常好,對於孕婦感冒咳嗽,這個方法既營養,效果又不錯。

2、蘋果蜂蜜水：

蘋果蜂蜜水

這與前面的白蘿蔔有相同之處，也有不同，看你的親 愛的喜歡哪種口味一些吧。取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

3、川貝燉梨或冰糖燉梨:

川貝燉梨

用去皮、去核的新鮮梨加川貝2錢,放在蒸鍋中隔水蒸軟,趁熱食用,可在醫生指導下添加適量的蛇膽川貝液,效果會更好。如果沒川貝液，可以用冰糖代替，就是個人感覺效果和用心程度就打一個折扣哦，有些喜歡喝如果問周圍人孕婦感冒咳嗽吃什麼好,這個方法可能是推薦率最高的。

4、孕婦感冒後最好喝大米粥：

大米粥

感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。這個時候其實不要太補也不要太在意，大米粥裡面放一點純瘦肉切成肉沫個人感覺最好哦，對於不太會做菜的爸爸，相信也不是太難。

5、烘烤橘子:

烘烤橘子

在橘子的底部中心用筷子打個洞,塞一些鹽,用鋁箔紙包好後放入烤箱中烘烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃,或用陳皮,加水煎茶,喝下,效果頗好。(本人老婆對這個方法就特別有效)

6、枇杷止咳：

枇杷

如果剛好是在夏天枇杷成熟的時候，碰巧遇到了新鮮的枇杷。孕婦的血糖是正常的，吃點枇杷效果也不錯哦。當然如果你花點心思，自已做點正宗的枇杷糖漿，更有效果。

7、生吃大蔥：

大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，這個方法估計北方人喜歡一些，南方人可能不太適應。

8、按摩迎香穴：

按摩迎香穴

兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。主要在早上起來，洗了臉後，按摩一下，不麻煩也有效果。

9、呼吸蒸氣

水蒸氣

再一個方式是，在杯子內倒入開水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，這個方式一天內多持續幾次，利於通氣。在喝熱水時，可以養成一個這樣的習慣。

10、壓軸土雞湯：

土雞湯

無人不知無人不曉孕婦懷孕的時候，最常吃的就是母雞湯了，（一定要正宗的土雞哦，從老家或者開車到周邊的鄉下去買點，說明你用心了哦）孕婦感冒有鼻塞、流涕等癥狀時可以喝雞湯，這樣對清除呼吸道病毒有較好的效果。當然經常喝雞湯也可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。

無論採取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外，一般的小問題，多喝水，不是流行性的感冒，也就幾天時間就會好起來，如果高燒就去醫院。

如果你覺得好，家裡有孕婦的一定要收藏，如果覺得 有用，關注郴州百曉生，郴州人的生活服務社區，關注，結合上一篇《孕婦可以吃的食物，對胎兒最好的第三種，家有孕婦收藏》。做個幸福的媽媽，貼心的老公，生個健康的寶寶。

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