只做清爽少女不做豬剛鬣，夏日控油從頭做起
首先如果你的頭髮和臉部出油真的多並且長痘痘！要小心是否是脂溢性皮炎，建議去醫院進行檢查哦。排除脂溢性皮炎後，如果是本身就是個愛出油的體質，則可以通過日常的調理控油哦~
頭髮控油護理：
可以使用無硅油的控油洗髮水，含有硅油的洗髮產品容易導致硅油沉積在頭皮，會讓頭皮看起來更加油，而無硅油洗髮水則會更加清爽，適合油性頭髮使用。推本兔也是一個每天都需要洗頭不然頭髮油到可以炒菜那種！推薦幾款口碑不錯的無硅油洗髮水：
（1）呂
網紅無硅油洗髮水，尤其紅呂作為防脫界的口碑之王，自然不能少了它，綠呂主打去屑控油的功效，綠色啫喱質地，含有微小的按摩顆粒，洗完頭皮清爽涼涼地~添加浮萍草，銀杏葉，松葉，栗皮等植物成分，調節頭皮油脂分泌，去屑效果杠杠滴。
（2）施華蔻8金純盈潤無硅精油洗髮水
中輕度頭皮出油推薦這款，施華蔻是我用過最多洗髮產品的品牌，特別喜歡它家的精油護髮素！當然這款無硅精油洗髮水，也特別適合本兔大油頭。洗完乾淨，添加精油精華不會像其他無硅油洗髮水洗完特別乾澀。另外包裝可愛的斐絲麗系列，也是本兔經常使用的產品！
（3）THE BODY SHOP 生薑頭皮護理洗髮露
懶兔雖然很討厭吃帶姜的食物，但對生薑香味卻十分著迷，尤其是這款洗髮水，洗完覺得自己十分的養生。這款產品含有薑汁、VB5等成分，VB5能有效抑制皮脂分泌。
臉部控油護理：
臉部控油的主要在清潔和保濕方面，清潔的話可以根據自身膚質選擇適合的潔面產品，油皮耐受皮膚可以皂基+氨基酸潔面配合，定期去角質。而油皮敏感則需堅持使用氨基酸表活潔面，溫和清潔。
保濕方面可以選擇含有金縷梅，金盞菊，pca鋅，維生素B5，水楊酸等控油和收斂毛孔成分的產品，比如城野醫生收斂毛孔爽膚水，法國珍貴水（適合耐受皮膚），SK2神仙水（酵母提取物）
身體是出油體質，日常可以多吃點含「鋅」和維生素B的水果食物，比如瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃，牡蠣（鋅類），燕麥、小麥麩、豆類，橘子，葡萄，核桃，堅果（維生素B類）等。如果日常食物補充不到，也可以適當吃維生素B片，或者葡萄糖酸鋅等。
夏天拒絕做「豬剛鬣」，大油皮的寶寶一起行動起來。覺得有用的仙女們，用你們的美麗的手指戳個贊吧。
