護膚順序不正確，難怪越保養皮膚越差！

天天保養，皮膚沒變白；反而各種皮膚問題接踵而來！這是為什麼？

護膚保養品，並不是往臉上一塗就可以的，她們是有塗抹的順序和多少用量的。

護膚步驟：

夜晚睡前：卸妝清潔（補水）（面膜）眼霜精華乳液/面霜睡覺

白天：潔面化妝水眼霜精華液精華乳/營養霜防晒霜。

1、卸妝

今天沒有化妝就不用卸妝嗎？NO。只要白天塗抹防晒霜了，到晚上還是要卸妝的，防止痘痘，粉刺暴長。

卸妝先從局部開始，從眼部-唇部，最後才是臉頰。女生卸完妝，還需要使用洗面奶洗臉，確保臉部皮膚乾淨。

2、洗臉

根據自身膚質，選擇適合潔面產品。油皮的女生建議用啫喱類產品，去油好；干皮的女生建議用牛奶潔面乳；如果不知道自己膚質的女生，選用所有膚質都是用的氧氣泡沫洗面奶。

有泡沫類型的洗面奶，取適量放在手掌，揉出泡沫後，在塗抹到臉上，適當按摩效果更好。

沒有泡沫類型的洗面奶，可以直接塗抹臉部，清潔。

3、化妝水

化妝水/爽膚水整理，調節皮膚酸鹼平衡，同時進行二次清潔，有利於後面精華的吸收。

女生再用化妝水，不能像用精華液一樣，直接拍打在臉上。一般用化妝棉吸收化妝水後，由下往上，由內往外塗抹即可。

4、眼霜

眼睛周邊的皮膚尤為細膩和脆弱，所以眼部周邊皮膚需要專用的眼霜，緩解眼部疲勞。女生注意啦！不能用面霜代替眼霜。

用無名指取一元硬幣大小，在眼部周圍輕點，然後由內而外均勻塗抹，力度要輕，加快眼部皮膚血液循環，淡化黑眼圈。

5、精華液

精華液類型有美白，補水，保濕，修復再生等等，女生根據自身膚質，選擇適合的精華液。

精華液的使用比較簡單，先將手部搓熱，把精華液均勻的搽在臉上，注意避開眼周肌膚，最後用手指像彈鋼琴一樣彈臉部的肌膚即可。

6、乳液/營養霜

乳液和營養霜能進一步為皮膚補充營養，並形成保護膜，牢牢鎖住營養。取適量的乳液或營養霜均勻塗抹於臉部皮膚，輕拍至吸收。

7、防晒

不防晒，皮膚黑怪誰呢！不防晒的女生一般是膚色暗沉、色斑、晒傷、晒黑，甚至毛孔粗大，皺紋。

所以每天防晒工作都要做。如果是敏感肌膚、痘痘肌膚或者有寶寶的女生，建議用物理防晒霜，無刺激。而化學防晒霜以吸收紫外線起到防晒效果。一般在2小時左右就需要重新不同防晒霜。

皮膚保養流程大致講完，沒整明白的女生，趕緊複習一下。

互動時間：

你認為塗抹防晒霜要不要拍打呢？

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