並非所有的父母都很好，但每一個父母都儘力了

3月31日—4月1日，參加了兩天的《生命的蛻變》工作坊，這是心動力、心父母成長班第二階段的2天工作坊。工作坊在段瑜老師的帶領下一起去探索了家庭最深的關係。這一期的主要探索的是與父母、與孩子的關係，這對一個人來說是從過去到未來的最重要的關係。兩天的工作坊，一起深入內心，一起經歷生命故事，一起探索愛的真諦，真是趟神奇的內在旅程。

在工作坊中做練習的時候，有的做面對父母的時候，情緒非常強烈，有的甚至沒辦法繼續面對而不得不離場。我深深的感受到，他們的內在和父母連接非常之深，同時已經壓抑太多太深的情緒。自己一直把父母扛在肩上沒有放下過，在面對父親的的時候，帶著深深的恐懼同時也充滿猶豫，自己好像想要面對又想要逃避。每一次面對都是內心傷痛的打開，都是一次對自己的挑戰，每經歷一次，情緒強度就降低一分，勇氣耐受力就增加一分。所以這樣的同修需要長期的漸進的方式來成長和面對。

當女兒就自己相對優秀但又帶著自卑的候，而對媽媽有太多的評判和傲慢。對媽媽傲慢的本質是對生命的傲慢，嫌棄媽媽的深處是對生命的拒絕。生命來自與媽媽，而自己比媽媽優秀，但內心深深的自卑和不堪又投射到媽媽身上成為評判和傲慢。內心的語言是：媽媽，我比你優秀，你不配做我的媽媽，我瞧不起你，我厭惡你，我拒絕成為你的女兒。在案主的內心深處，他們期待媽媽有所不同，也許有一個幻想：如果我的媽媽更優秀一些，我就會更好一些，更會得到他人的尊重。「我的生命」是由這個男人和女人本所生，這是不可更改的事實，也是生命最大的真相，拒絕這個事實就是對生命的拒絕和否認。內在否認和壓抑從媽媽那裡得來的部分，導致自我隔離、自我衝突、自我包裹，生命力在無形之中被消耗，人生被限制。放下傲慢，如是如實的接受父母是解決之道。具有療愈的語言是：媽媽，你最大的錯誤就是生了如此優秀的我。

在家裡，父母的離心離德的時家裡是分的力量而缺少凝聚的力量。這個家只是一個空殼，是一個空心的家，家裡只是人的在一起，而沒有情感的的連接。原來在家裡父母的離心離德的，他們是分的力量而不是凝聚的力量，所以孩子雖然看見人在家裡，但是完全沒有家的感覺，也沒有歸屬感。在這樣的空心家庭裡面，只是人的在一起，而沒有情感的連接和凝聚，這個家只是一個空殼，是一個空心的家，所以沒法帶給孩子家的歸屬感。

所有的創新有時只是美麗的錯誤而已。錯誤往往是一個機會，需要放下恐懼和評判，帶著空性去看待發生的事情，一切的發生都是有其特別的意義和啟示。場域是更大的智慧，只要相信場域，帶著放鬆和謙卑的態度來看待發生的一切，所有發生都是當下最好的呈現，也是最好的安排。需要的只是開放、包容和讓信任。

一個和媽媽有良好連接的女人才是真正的女人，才能學會如何去做一個女人。在情感的道路是和男人融合而陰陽合一的過程。對媽媽的抗拒意味著對自己身上女性能量的排除，接受父親意味著對女人魅力的接受和綻放。

天的工作坊帶給我內心極大的震撼和感動，我看到：不是每一個父母都很好，但是每一個父母在儘力，每一個父母都很合適！

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