日常多喝它,女人「肝」凈就漂亮!男人「肝」凈就強壯!
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04-04
肝臟是人體最大的排毒器官,春天來了,陽氣生髮,萬物生髮,春天是萬物復甦的季節,從中醫的角度來說,春天是護肝的最佳時期。
春季我們應該如何護肝,我來教大家幾招
1、垂盆草:有清熱解毒利尿作用,對急、慢性肝炎病人均有良好的降酶效果,
2、丹參:研究證明,丹參能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎症反應,加速纖維組織重吸收,具有抗肝纖維化、改善肝臟血液循環、防止肝硬化的作用。
3、黃芪:黃芪有抗氧化及穩定肝細胞膜作用,能促進膽紅素代謝,減少肝細胞壞死,促進肝細胞再生。臨床用黃芪治療黃疸型肝炎取得了較滿意的效果。
消食護肝茶
用材:靈芝5克 生山楂8克 枸杞子5克
做法:一日兩劑,每次加水約1000毫升,可復煎一次。食用方法:按需飲用,餐後為宜,不可代茶飲。
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【圖片來源於網路】
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