春季過敏高發期 這些「自救」指南你都知道嗎？

走過了漫漫寒冬

大地復甦、春暖花開的季節到了

這本是一年中最美的時刻

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但對於易過敏的人來說

春季是一年中最難熬的時光

不僅肌膚容易過敏

還會噴嚏打個不停、眼睛腫成燈泡......

如何處理突發的過敏癥狀？

小編來為大家支招

幫助大家免受過敏的危害

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容易忽視的過敏癥狀

過敏反應是指身體對正常人可耐受的物質產生異常免疫反應。過敏時的免疫系統，會把一些本來對身體無害的物質，甚至身體本身，都當做攻擊目標，進而造成損傷。

過敏可能在單個或者多個器官發病，且發病時位置、癥狀都可能不固定。有些過敏癥狀很容易被忽視，當身體出現以下表現，說明你可能中招了。

鼻子經常發癢

進出空調房，或早晚溫差大，鼻子搔癢難耐，並且流清鼻涕，有時連續打十幾個噴嚏。

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長時間鼻塞

感冒引起的鼻塞通常一周就會好，若持續時間過久很有可能是過敏所致，若不及時就醫，易並發鼻竇炎、睡眠障礙等疾病。

氣道受阻時會咳嗽、胸悶、喘鳴，當發現呼吸時伴隨「咻咻」聲，很可能是過敏所致。

眼睛紅腫發癢

眼睛發癢時，使用消炎眼藥水後不僅沒好反而加重，要警惕過敏性結膜炎。

過敏性結膜炎常伴有過敏性鼻炎等其他過敏癥狀，如眼癢、充血、水腫或者眼瞼水腫、流淚、有水樣分泌物等。眼癢為主要癥狀，溫度越高越癢，越刺激越癢。

經常犯困

若晚上睡眠充足，白天易發困，就要警惕是否過敏，如果辦公區周圍環境比較封閉，空氣流通差，塵蟎、黴菌等過敏原很容易積存下來。此外，粉塵、煙草、香水等都會成為過敏原。

過敏源

北京協和醫院研究發現，在誘發過敏性休克的原因中，食物誘因佔77％，藥物佔7％，餘下為15％

而春季花粉、柳絮大量增多

人們戶外活動增加

極易發生過敏

日常生活中

應採取哪些措施來預防過敏呢？

防過敏，從這幾件小事做起

要想防過敏，除了躲開「入口」的過敏原外，還要在生活中注意以下幾點：

溫馨提示：過敏者可以經常進行自我檢測，如果發現吃了某種食物後，在固定時間身體出現不適的癥狀後，很可能是過敏導致的，應及時就醫。

經開區航海東路第十大街

▼春季防過敏「自救」指南！

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