寶寶生下來好漂亮,竟是媽媽在孕期總是吃這幾種食物
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04-04
人丑,你吃什麼都不會變的漂亮!但在孕期的時候,如果你多吃這些食物的話,你的寶寶肯定不會丑的。有人說:媽媽在孕期總是吃這幾種食物,寶寶生下來就很漂亮的。
維生素C
如果家長的膚色都不是很滿意,想要讓寶寶皮膚白一點,可以多吃一些維生素c,維生素c能夠幫助美白呢。小番茄、葡萄、菜花等等都是很不錯的選擇。
維生素A
如果家長想要寶寶皮膚比較光滑,可以在孕期多吃一些肝臟、蛋黃以及牛奶、胡蘿蔔等等。充足的維生素A可以讓寶寶肌膚更加光滑哦。
維生素B
豐富的維生素B的食物,在孕期食用可以讓寶寶的頭髮長得好,不僅濃密還很黑,有光澤。瘦肉、麵包、牛奶等等。
※周歲寶寶因病長期住醫院,家裡沒錢爸爸欲放棄治療
※准媽媽出現了這3個癥狀,可能是胎寶寶在向你求救,請及時就醫!
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