BBC告訴你，你可能一開始就沒選對化妝品

為了讓更多的豬豬女孩用最少的錢變得最精緻，BBC將鏡頭聚焦萬眾矚目的美容術，並且用最科學的方式告訴我們《駐顏有術》！

想成為精緻女孩，必備的兩大方法就是化妝術和美容術，而這兩大法歸根結底只有一個字——money。

在現實的強烈衝擊下，女孩們只能望著范爺整整一冰箱面膜的身家，同時感慨一下她的美貌，咬咬牙拿出全部家當買下那化妝台上的一樣，彷彿買下它就可以讓自己的皮膚嫩到出水、白到發光。

為了讓更多女孩用最少錢變得更精緻，BBC將鏡頭聚焦萬眾矚目的美容術，並且用最科學的方式告訴我們《駐顏有術》！

2015年 ，國內化妝品零售額達到2049億元，中國已經成為全球最大的化妝品市場之一，同樣高消費的英國每年在化妝品上的消費達90億英鎊，約等於795億元人民幣。

人們對化妝品要求的提高帶動了代購行業，人們開始熱衷於從海外買一些噱頭很足的化妝品。

但這些噱頭真的有科學依據嗎？BBC記者徹麗?希利用一系列有趣的實驗，教你怎麼奪回來被無效化妝品騙走的錢！

保濕霜未必全保濕

保濕霜，這個日常到不能再日常的護膚品，不論男女，幾乎人手一瓶。

氣溫下降，皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子，油脂腺活躍度下降，臉上油脂、水分下降，皮膚會出現緊繃現象，甚至在眼下及鼻旁出現細紋。

所以日常保濕不僅對健康肌膚有用，對有乾燥問題的肌膚更加重要。

試驗中，記者選取了高、中、低三個檔次的保濕霜，試驗者分為三波，三周內早晚只塗半邊臉，三周後再次用水分子探測針進行測試，與未使用前進行對比。

結果顯示，試驗者中，一部分人的皮膚水分確實有所增加，但讓人驚訝的是，只有中端和低端的保濕霜起到了補水效果。

在這兩種保濕霜中，成分最靠前的是類似於甘油的保濕劑，它們可以通過控制產品與周圍空氣之間水分的交換，使皮膚維持在高於正常水含量的平衡狀態，減輕皮膚乾燥。

常見的保濕劑原料有甘油、丙二醇、山梨醇等，並且在護膚品成分表中，位置越靠前的含量越多，因此，在購買保濕霜時，更應該注重的不是價格標籤而是成分標籤。

且目前還沒有任何科學證據證明，長期在健康皮膚上使用保濕霜會有改善膚質、改善面色的作用。

面膜沒那麼神奇

面膜，一片由各種材質當做精華液載體的膜，是女性的最愛。

2014年，中國女性在面膜上的花費已經達到了65億元人民幣。

殘酷的是，紐約市皮膚科醫生研究發現，平價面膜宣稱的美白、撫平皺紋、祛痘、修復等功能，沒有一項可以達到。

大多數的平價面膜的作用只有兩個字——保濕，或者換個詞——心理安慰。

平價面膜達不到的效果，高價面膜就一定能達到嗎？

在歡樂頌第一季中，蔣欣飾演的樊勝美敷的蕾絲面膜價格高達600元一片，自稱可以強效抗衰老，但北京軍區總醫院的一項實驗，再次印證了所謂的抗衰老只有短期去皺效果而已。

想要有好皮膚，多吃水果多運動，作息規律，比什麼面膜都管用。

真的想要去皺，也不是什麼辦法都沒有，向下看！

防晒加維生素

皺紋，是人類皮膚變老的最鮮明特徵。

皺紋是由於皮膚受到外界環境影響，形成遊離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋。

皮膚抗皺科學家指出：25歲左右眼角可能出現淺小皺紋、眼袋等；30歲左右額部皺紋加深增多、外眼角出現魚尾紋，上下瞼皮出現不同程度的皺紋；

40歲則鼻唇溝加深，口角出現細小皺紋，頸部皺紋也跟著顯現出來；50歲則眼袋加深並出現下瞼紋，上下唇也出現皺紋；到60歲則全顏面彈力下降顏面皺紋加深。

皺紋產生的一大原因，就是我們每天接觸的陽光！

皮膚科醫生克里斯?格里菲斯教授解釋道：陽光的照射是產生皺紋的主要原因，即使是在室內工作，太陽光中波長較長的長波紫外線也可以穿透玻璃對皮膚造成傷害。

短波紫外線會晒傷皮膚，但長波紫外線才是真正造成皮膚老化的原因。

因此，好的防晒霜可以有效抵抗紫外線的侵蝕，在選擇防晒霜時，瑞秋?沃森教授講到：

不論購買哪一種防晒產品，都需要足夠高的SPF值來抵禦UVB（戶外紫外線），並且同時要具有五星級的防UVA（長波黑斑效應紫外線，可直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚晒黑）能力。

也就是說，兩者都要達到最高值。

抵禦衰老，防晒霜首屈一指。

但面對已經出現的皺紋，最好的消除辦法是處方強度的維生素A酸，這個東西又是什麼呢？

為一探究竟，徹麗?希利來到了英國切爾西的頂級卡多根診所，會見皮膚科會診醫師安朱莉?邁登，她指出：如果要從科學依據來看，只有個別的產品可以起到去除細紋、褶皺，色素沉澱的效果。

由於維生素A酸效力比較強，前幾次使用會有產生泛紅、刺激的反應，還可能導致灼燒和疼痛感。這也正是這類產品只能從皮膚護理診所開出的原因。

對不想用這類產品的人來說，另一種方法更加便捷也更加安全，那就是維生素A類產品。

相比於處方強度的維生素A酸，這類產品效果可能會弱一些，但長期使用會起到一定的效果。

「整容術」的原料——化妝品

化妝，是個極其神奇的技能，將它發揮到極致的人叫做「日拋臉」，不能好好使用這個技能的人，也可能造成「悲劇」。

用著美妝博主推薦的高額化妝品，卻沒有達到同樣美麗的效果，是化妝品的錯嗎？

記者徹麗?希利請來了一對姐妹花和她們的母親進行化妝品測試，遮住化妝品的標籤同時測試兩種高價和平價的化妝品，看她們會選擇購買哪一款。

試驗過程中，使用了粉底液、眼影、睫毛膏、唇彩進行測試，結果是粉底液和唇彩在不明標籤的嘗試下，她們都選擇了平價的那款，而眼影與睫毛膏都選擇了較高價格的那一款。

因此，當你美妝預算有限時，你可以選擇合理分配從而達到最大價值的使用。

像粉底液、腮紅、修容等只是均勻顏色的一些化妝品，並不是越貴越適合自己，但眼影、口紅等確實是越貴越可以買到更好的。

理智的消費，才最重要。

臉美身體也要美

脂肪團，一個聽起來就覺得充滿油膩的詞，但大約95%的女性身體上都有它。

成年人的身體含一定數量的脂肪細胞。當攝入的卡路里比使用得多時，它們的尺寸會增加。

當脂肪細胞變得更大時，它們會鼓起來——結果就是「舊床墊現象」，即凹陷，鼓起和形成凹波紋，這就是脂肪團的特徵。

記者徹麗?希利來到桑德蘭大學進行試驗，科學家們在試驗開始前對實驗者的腿圍進行測量記錄，將實驗者們分為三波用不同的產品進行測試，第一組用咖啡因霜，第二組用干刷，第三組用最原始的運動。

五周之後，徹麗?希利邀請了化妝品科學家凱莉?斗度和皮膚科專家拉傑?納塔拉軍一同對脂肪團問題進行解答，最終運動組的脂肪團減少了11%，咖啡因霜的脂肪團減少了15%，干刷組的脂肪團平均減少了26%，其中有一位干刷組的志願者，脂肪團減少了35%，取得了顯著的效果。

干刷取得最大效果的原因就是將脂肪均勻推開；咖啡因霜並沒有實質性的減少脂肪的含量，只能起到使乾燥皮膚變得潤滑的作用。

別被行話、包裝迷惑了心

購買化妝品時，一些字眼總能迅速抓住消費者眼球，比如：活性配方、有效去除皺紋、長效美白、得到醫學專家驗證等等，也正是這些字眼，讓消費者心甘情願為它買單。

但要把這些字眼作為宣傳標語，需要公司出具什麼證明呢？

記者邀請了一位化妝品專家和行內知情人士一探究竟，真相卻讓人大跌眼鏡！最讓消費者感到困惑也最有說服力的一句化妝品行話——臨床得到驗證，但這個驗證可能需要拿放大鏡才看得到。

「活性成分」和「已得到皮膚測試」這樣的話，只需要有一位測試者便可以作為證據。

因此，選擇最適合自己的護膚品，真正了解化妝品的各種成分遠比一句化妝品行話重要得多。

目前護膚品市場良莠不齊，對於護膚品的管理還有所欠缺，消費者的心理暗示是推動消費發展一大因素。正如某品牌的創始人說的：我們兜售的不是口紅，是夢想！

心理因素的影響遠不止此，為了找出影響消費者做出決定的因素，徹麗?希利請來了消費者心理學家奧馬爾?尤薩夫博士做了一個小實驗，用兩款包裝不同但成分完全相同的自創護膚品來進行試驗。

第一款包裝較為簡便，銷售人員身穿休閑服去售賣，最終只有三個人表示會立即購買；

第二款包裝更為精緻，銷售人員化妝後身著白袍，看起來更加具有科學性，有八個人表示會立即購買。

奧馬爾通過調查問卷得出最終結論，自尊心更高的人會選擇簡裝版，大多數人在看到奢華的包裝時會不自覺降低自尊心，從而為了彌補缺失，選擇奢華版的包裝來提升自己的自尊心。

這種現象也叫做自我差異理論，理想自我和應該自我是引導現實自我的標準，當現實自我與這些標準有差異時，就會產生要減少這種差異的動機，這種動機推動著人們以達到現實自我與相關自我標準相匹配的狀況。

你自然的樣子才最美

美的定義寬泛，可以是化妝品帶來的自信，也可以是心理的暗示。

但其實，真實的你就是最美的。

自美顏相機誕生的那天開始，照片就成為了「照騙」，磨皮、美白，甚至現在還可以美妝、細緻的微調面部，從而達到自己理想容貌。

人都會對自我吸引力有或多或少的不自信，為了驗證，徹麗?希利參與了劍橋大學社會心理學家維倫正在進行的一項實驗。

維倫邀請一群之前不認識的人到實驗室進行交流。

在交流一段時間後，將他們分開，他們需要在維倫提供的七張照片（素顏與精修圖）中選擇自己最有魅力和對方最有魅力的照片。

無一例外，參與者都會選擇自己修整過的圖片，但在選擇別人最有吸引力的圖片時，大部分會選擇最真實的圖片。

並且在選擇時，會自動將人物特徵代入到對照片的判斷中，這叫做光環效應（光環效應又稱暈輪效應，它是一種影響人際知覺的因素。這種愛屋及烏的強烈知覺的品質或特點，就像月暈的光環一樣，向周圍瀰漫、擴散）。

花錢花在刀刃上，做個有頭腦又真正精緻的girl！

參考文獻：

[1]Ayesha Muttucumaru ,The Truth About Looking Good, BBC ,2018-1-24

[2] 潘清，米佐的嘗試：中國品牌能否「世界製造」？[EB/OL]，新華網，2016-10-26

[3]劉曉穎，中國人的「面子」生意：2019年面膜市場將達130億[EB/OL]，第一財經，2015-4-29

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