皮膚不好，長痘，快試試這些方法吧！（值得收藏）
美容
04-04
相信每個愛美的美眉都曾經受到過痘痘的困擾，都曾經奮戰在「戰痘」的第一線。確實，痘痘不僅嚴重影響美觀，更會影響健康，嚴重的還會患上各種皮膚病，想想都令人不寒而慄。所以說，要想美白，「戰痘」是至關重要的一步。
痘痘這麼討厭，想要戰勝它，就要知道痘痘產生的真正原因，俗話說：知己知彼，百戰不殆。每個「戰痘」的美眉都有自己的一套體會，那麼想在就讓小編來介紹一下美眉們「戰痘」的經驗。
痘痘的產生，一方面是因為皮脂腺分泌過多，給皮膚造成了嚴重的負擔，時期不堪重負，進而有害物質和毒素都沉積在表面，久而久之，就形成了大片的「抗議區」，這些就是痘痘。當然，最重要的原因還是跟每個人的體質有關，痘痘的形成，主要是由於體內激素分泌不均，也就是俗稱的內分泌失調。
那麼，怎麼才能戰勝痘痘呢，總的來說，分為內治和外治。
內治主要就是從吃上來調節，少吃油膩、辛辣的食物，少吃高鹽高糖的食物，減少對身體的刺激，多吃清淡的食物。
外治主要是採取一些外敷的措施，可以選擇適合自己的面膜等，或者採取珍珠粉加蛋清，塗抹在患處。當然，這要因人而異，不同人的有不同的體質，要採用不同的方法。
當然，最重要的還是要多休息，保持好心情，這樣才能取得「戰痘」的最終勝利。
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