腎功能惡化的危險因素有哪些？

作者：腎病科 竇一田

隨著人們生活習慣的變化，高血壓、糖尿病等損害腎臟的慢性病越來越多，以及人口老齡化，曾經不被大家重視、認為「難以啟齒」的腎病，會變得更常見。及早轉變對「腎病」的心態，了解一定的護腎科學常識，尤為重要。臨床上引起腎功能惡化最常見、又有機會挽回的可逆性因素有哪些呢？

圖片來源：www.sizixun.com

一、腎血流不足

嚴重嘔吐、腹瀉、大量出汗、大出血、過度利尿、敗血症等情況時，身體的血容量會突然大幅下降，導致腎臟血液供給不足，出現腎功能嚴重惡化。

二、服用腎毒性藥物

包括抗生素、各種不知名保健品、非甾體類抗炎葯、造影劑。

三、蛋白尿、高血壓、糖尿病等

蛋白尿的治療目標是尿蛋白小於1g/24小時，血壓目標值小於130/80mmHg，另外還要控制好血糖、尿酸以及血色素情況。

四、不良的生活習慣

大量飲酒、抽煙，熬夜、飲食不規律也會給腎臟造成不同程度的負擔，因此戒煙、少生氣少焦慮、少熬夜、適當運動等，養成良好的生活習慣對於腎臟病患者也有很大的益處。

以上內容僅用於健康教育學習交流

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