你因為要孩子經歷過哪些痛苦，希望不要有人再經歷這些了

夢夢今年26歲了，結婚三年了，但是仍沒有自己的孩子，眼看著結過婚的同齡人都抱上了自己的孩子，自己卻還沒有自己的小寶貝，夢夢內心十分焦慮，再加上婆婆催的緊，夢夢一下子不知道該怎麼辦了。其實，夢夢在結婚後兩個月懷上過一個孩子，但是因為當時沒有照顧好自己，導致孩子流產，當時流產的那個孩子對夢夢來說造成了太大的傷害，以至於夢夢心中留下了陰影，對要孩子既恐懼又憧憬。

想要安穩地要一個孩子，首先夫妻二人要先去醫院做一下各項檢查，來確定懷不上孩子是不是夫妻二人的身體問題。一些家庭會選擇輾轉於各地燒香拜佛來求子，這樣只會增加想要懷孕的女性朋友的壓力，讓她們不能放鬆下來，而且路途的顛簸也會使她們身心俱疲導致身體狀況變差，白白增加她們的壓力，使自己放鬆不下來。備孕時期讓女性朋友保持著良好的心態很重要，不要給她們太大的壓力，讓他她們時刻放鬆自己的心情。家人也要多和她們聊聊天。

做過人流的女性相對於沒有做過人流的女性懷孕概率要稍微低第一點，不過不要太過緊張，採取正確的備孕措施懷上孩子也不什麼難事。如果一直懷不上寶寶的話，也不要太過頻繁的進行藥物治療，這樣一來，藥物會使女心身體機能下降，導致免疫力下降，這樣一來不僅不會更快的懷上孩子，還會讓懷上孩子變成一件更加困難的事情。

想要懷孕的女性朋友一定要戒掉自己的一些不良嗜好，煙和酒都是必須要戒掉的，丈夫也應待少吸煙或者不在妻子附近抽煙，也要盡量戒酒。在食物方面要多吃一些營養的食物，促進身體健康多喝水，多吃水果。保持著優質且充足的睡眠，一些小鍛煉還是十分有必要進行的，這樣可以提高自身的身體素質，強健的體魄才是萬事之本。

還有一點值得注意的是備孕的女性不要做一些壓力比較大的工作，不要做一些需要出大力氣的事情，一定少玩電腦少看手機，多做一些防輻射的措施。

能做到這些懷上孩子也會變得容易些，為了未來的孩子稍微克制一下吧！

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