女人一生都要捍衛地一件事

01

我有一個閨密，人特別努力又有規劃。別人生完孩子腰圍都像是穿了兩層游泳圈，而她出了月子就跟明星一樣迅速恢復了身材。生完孩子兩個月她抱著寶寶拍的一組照片，面容嬌美，眼神明亮，臉上沒有一絲新手媽媽的焦慮的愁苦。

她是我見過最努力的人，懷孕期間嚴格控制飲食，生冷辛辣的東西一概不沾，我們整天拿在手裡的垃圾食品她更是碰都不碰，還每天進行適當地。憑著這樣的自律，整個孕期她才漲了20斤，但是由於飲食很科學，寶寶白白胖胖又特別健康，而她本人一定孕婦水腫都沒有。

生完二十天預約攝影師去給寶寶拍新生兒照片，她穿著背帶褲站在孩子身邊活脫脫一個少女媽媽。尤其是生完孩子的女人都煩惱的腰圍和小腹，她好像一點都沒有，都說自律的女人會擁有更加高配的人生，在她身上得到了最好的驗證。

女人唯一能夠控制住的就是自己的身材，看一個女人過得好不好，身材最直接可以反映出來。好身材並不是乾瘦，要圓潤而又有活力才算完美。

一個女人的整體狀態是不是顯得年輕，並不是看臉上到底有沒有皺紋，而是纖細的四肢，平坦的小腹，明亮的眼神和明媚的笑容，這些綜合起來才是一個人精氣神最集中的體現。

02

大學時候學院里有個校花，天生一副美人胚子的模樣，眉目間顧盼生姿，連我這個女生都喜歡她。畢業八年，她成了家有了孩子，再見她雖然臉上的皮膚保養地還不錯，但是身材卻感覺明顯發福。

雖然也才是三十齣頭的年紀，但是有些微胖的身材讓曾經的靈氣全無，更不用說少女感了。雖然每個階段的女人都有各自的美，但是我所認為對一個女人最高的評價仍然是：少女感。這種少女感並不是矯揉造作的裝嫩，而是心地純良，眼神明亮，成熟而不世故，是一種「歸來仍是少年」的清爽之氣。

而要保持這種清爽之氣，除了不斷地豐富自己地內在之外，還需要嚴格地對身材進行管理。沒有人會通過你邋遢臃腫的外表去有慾望了解你豐富的內心。

美是一種健康而有活力的狀態，眼神自信，皮膚緊緻，肌肉健美，這樣的女人才會活出自我。一般對自己身材有要求的女人，其家庭和事業往往都不會差，因為一個人身材是自律和修養最集中的表現。

我常常看到二十多歲的女孩子，一身的橫肉，雖然年紀決定了她們即便是這樣仍然是美的，但是總覺得有些可惜。為什麼要在最美的年紀里活出最差的樣子呢，身材肥胖可以減肥，適當控制飲食，並且結合一些運動，假以時日一定可以瘦下來，只是堅持地過程是最磨鍊人毅力和耐心的過程。

人生想要做出一點成績，唯有不懈的堅持，保持身材也一樣，是每個女人窮盡一生都要捍衛地東西。

03

我覺得一個女人如果一直能將白襯衣和牛仔褲穿出味道來，一定是最性感的。

美國著名設計師拉羅琳娜說過白襯衣是她生命的一部分，因為她看起來清新簡單又時髦。如果我們失去了輕盈而纖細的身材，恐怕餘生都要套在寬寬大大的衣服里遮住滿身的肥肉，那種生活你要嗎，反正我不要。

當一個女人開始關注自身，無論生活發生什麼樣的改變，都不放棄對自身美麗的追求，她們就擁有了最閃光的自己。

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