「挖野菜」季節：馬齒莧——煮湯對過敏性紫癜患者好！

又見春天，也是真正的「挖野菜」季節，馬齒莧是我們非常熟悉的一種野菜，遍地都是，然而，它也是有一定的藥物功效，尤其是對過敏性紫癜患者來說，好處頗多。

說說「馬齒莧」：

為葯食兩用植物。全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;馬齒莧還含有豐富的SL3脂肪酸及維生素A樣物質。SL3脂肪酸是形成細胞膜，尤其是腦細胞膜與眼細胞膜所必需的物質;維生素A樣物質能維持上皮組織如皮膚、角膜及結合膜的正常機能，參與視紫質的合成，增強視網膜感光性能，也參與體內許多氧化過程。

功效與作用

本品酸寒，入心經走血分，功能涼血止血，解毒療癰;

馬齒莧食療二方：

①：鮮馬齒莧500克(干150克)，紅糖150克，水煎沸約半小時，取汁飲，每日3次熱服。可清熱利濕止血。適用於小兒過敏性紫癜。

②：馬莧玄參湯：馬齒莧30克，玄參15克，鮮藕100克，將鮮藕切片，同其餘2味加水煎煮取汁，適用於過敏性紫癜患者。

提醒大家：因為馬齒莧屬於涼性藥材，腹部受涼導致的腹瀉患者，孕婦不能吃;馬齒莧不能與鱉甲同時食用。

備註：

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