怎麼搭配養胃花草茶 幾個分析幫你喝出好氣色

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說起喝茶，相信很多人都會非常感興趣，特別是對於一些養生的花草茶，更是深受不少愛美女性的喜愛。不僅味道清香淡雅、而且還具有調養身體的作用，一般很適合久坐的辦公室白領，有效幫你驅趕上班的壓力和疲勞感。不過，隨著天氣越來越熱，很多人都會出現食欲不振的現象。因此，今天小編要給大家介紹幾種健康的養胃配方，幫你呵護敏感的身體。

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1、薄荷葉+檸檬片

薄荷葉本身就是一種很清涼的草本植物，它除了可以味道特別以外，用來調養腸胃的效果也是非常好的。特別是在炎炎的夏日，喝上一杯淡淡的薄荷茶，具有神清氣爽的作用。與檸檬片搭配的話，還能有效幫你清熱健胃，消除疲勞等。建議大家每天可以喝上一小杯，效果會比較明顯，但要注意的是，要不可多喝，以免出現副作用。

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2、山楂+決明子茶

相信很多人對山楂都不陌生，不僅外表小巧可愛，內部更是酸甜可口。既可以促進消化，還能軟化毛細血管，達到清肝保胃的功效。建議腸胃消化能力比較差的人可以選擇決明子茶來搭配，它具有通便利尿的作用，有效改善胃脹或者腹脹的問題。

3、桂花+金盞花

桂花雖然很小，但它的花香 是非常醇厚的，不僅可以用來製成香料，還能當做是養生茶。與金盞花搭配具有非常好的暖胃效果。一般很適合胃部不好的人群，有效幫你調養身體。

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