跑步，是皮膚的保鮮劑還是大殺器？

電台 | Blood

身邊常有人說：「每次跑步之後，臉上總會有點痒痒的感覺，第二天就冒了兩顆痘痘！看來我的膚質不適合跑步啊？」 但也有人說：「跑步出汗排毒，帶走了雜質和油脂，皮膚越發光滑緊緻了！」

那，對於天生愛美的女性，難道跑步並不是好的健身選擇？！難道每次跑步都要顧慮對皮膚的影響？當然不是！

主播簡介：

Loree，文藝女青年，熱愛跑步

混跡於某世界500強的一名小職員

她說：

「跑步是一種生活態度，

跑步是一種心情，

遇見更好的自己」

—End—

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！