健康問答：有哪些不良習慣會引起癌症？

我們知道，癌細胞是一種基因缺陷型細胞，它們突破了分裂五十次的限制，可以無限增殖，消耗身體的各種養分，霸佔健康細胞的位置。

那麼什麼導致我們原本正常的細胞出現基因缺陷的呢？現代醫學研究還沒有徹底搞清所有癌症的發病情況。但已經摸索出了一些常見情況，他們發現，除了外界的輻射、工業品污染、還有就是我們日常的不良生活習慣的影響。

哪些不良習慣能致癌呢？ 最最常提到的就是吸煙飲酒了，這兩種物品都含有對人體有刺激性的成分，刺激的次數過多，就很容易令細胞出現基因缺陷。 還有不健康的飲食，比如常吃煙熏食物、腌制食物、臘制食物以及油炸食物的人，就比不經常食用這些食物的人患癌症的幾率大。

還有一定要注意，發霉的花生、瓜子等食物千萬不能吃，裡面含有世界衛生組織認定的一種一級致癌物——黃曲霉素。 同時，運動比較少、不愛吃蔬菜的人，自身免疫力比較低下的人比健康的人患癌幾率要高。這是因為我們人體自身免疫系統有很大的機會能發現和清楚基因缺陷細胞，但如果免疫系統比較差，自身免疫系統就無法清楚基因缺陷細胞，等到細胞開始分裂增殖，就形成了癌症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！