養胃別指望吃藥，它是醫生眼中天然的「養胃王」，常吃遠離胃病！

養胃別指望吃藥，它是醫生眼中天然的「養胃王」，常吃遠離胃病！

猴頭菇

含多種氨基酸及豐富的多糖體，能助消化，對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目。

小香薯

富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。

椰棗

能調節腸道功能，它所富含的膳食纖維和有益成分，可以像粗糧那樣改善便秘。晚上把椰棗泡在水裡，之後揉碎成汁液服用，就可有效治療便秘。

黑芝麻核桃粉

對養胃有一定的好處，還有護膚美膚的功效與作用。

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