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如果你感覺自己的腸胃不好,很有可能是你的胃變形了

如果你總得腸胃疾病,那可能就是你的胃發生了一些改變。下面就來看一看的你的胃是否中招了。

一、彈簧胃。餓太久而吃太多,上班族往往因為工作時間的原因飢一頓飽一頓時長發生,餓得太久,胃酸增多,會損害胃黏膜,導致胃糜爛甚至胃潰瘍。吃得過飽,會加重胃負擔,導致消化不良。而且還會影響飽腹感。

二、壓力胃。節奏變快,生活壓力增大引起腸胃不適,從而讓疾病趁虛而入。所以要學會適當的釋放壓力,身心愉悅,精神便不會緊張,從而減少胃病。

三、煙酒胃。經常吸煙喝酒,不僅會讓腹部肥胖,而且還會對腸胃造成極大的傷害,因其胃炎、胃潰瘍等胃病。

四、垃圾胃。經常食用垃圾食品,導致胃的消化負擔過重。還會增加患胃癌的風險,因此請拒絕垃圾食品。

五、熬夜胃。熬夜無法讓腸胃在夜間得到充分的休息,導致胃黏膜細胞新生較難,從而引發胃黏膜糜爛、潰瘍。

六、藥物胃。大量藥物均對著胃有著或多或少的傷害。經常用藥和服用抗生素會對胃腸造成刺激、損傷,逐漸引起急性胃粘膜病變。

如果胃壞了,我們就不能嘗遍世間美味了,所以一定要好好的養胃。

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