迷茫和焦慮的時候，我到底該做什麼？

人之所以會迷茫，是因為我們走到人生的十字路口，看不清前面模糊的道路和不知道該如何選擇。

昨天，老王接到3位職場高管的諮詢，他們都說自己感到迷茫和焦慮，不知道該如何選擇。根據老王對其職業路徑的深度剖析和認真解讀，老王認為，他們不是迷茫和焦慮，而是不知道自己該如何選擇才導致自己迷茫和焦慮。最後，老王對這三位高管給出了指導，根據老王給出的解決方案，3位企業高管迅速找到了自己的選擇的方向，瞬間感覺不再迷茫和焦慮。

為什麼職場高管會出現迷茫和焦慮呢？老王認為：

1

當人在迷茫和焦慮的時候，很難發現自身價值和優點，而你看到的都是自己的不足和不如別人。

根據老王對職場人士的諮詢案例，他們的迷茫和焦慮，不是因為錢，而是因為和身邊朋友的對比導致自己迷茫和焦慮。某公司的一位技術人員近期就遇到很焦慮的事情，他說，他身邊的同學都進入了大公司，年薪都在50萬以上，而他還是一位項目經理，月薪不到2.5萬。這就導致他越來越焦慮，老婆還經常和他吵架。

分析完該技術人員的問題，老王初步判斷這和他與世無爭的性格有關。該技術人員的技術很好，但月薪很低，也不想跳槽，就是認為老闆對他不錯，如果這個時候離職，有點對不起他老闆。該技術人員的感情，老王可以理解，但誰能理解他呢？

根據他的職業發展路徑，老王最後建議，在年底之前，還是要考慮一下自己職業的發展，可以選擇一次跳槽。你可能會說，你現在的公司離開你，就會面臨問題，其實不是這樣的，很有可能，你換一個環境，職業發展會更好；你們公司重新招聘一位技術管理人員，可能會把技術拉到一個新的高度。昨天，該技術人員告訴老王，他選擇了一家獨角獸公司，雖然職位沒有提升，但薪酬是3.6萬。他還說，他為他們原公司推薦一位技術人員，老闆也比較滿意；同時，也還兼職原公司的技術顧問，每月1萬塊錢。老王恭喜這位技術人員，成功跳槽！

人比人氣死人。作為人類，千萬不要和別人進行比，因為每個人的條件不一樣，沒有什麼可比性。

當迷茫的時候，你根本發現不了你自己的價值，但你可以和身邊的朋友溝通交流，也可以找其他人溝通，之後，你會發現，你比他們牛！發現自己價值有很多，才會讓你不再迷茫和焦慮！

2

不知道自己真正想要的是什麼，不知道自己該做什麼樣的選擇，以及不知道自己有哪些可能的選擇。上周，老王幫助一位公司的總監做了一個諮詢，她說她想跳槽，但又不知道該如何選擇。老王對她的職業路徑、性格進行了解和分析後，老王認為，不是她不知道該如何選擇，而是她根本不會選擇或根本不知道該要什麼。

原因是她這近三年，不斷在自己不熟悉的行業跳來跳去，導致3年職業發展非常不穩定。根據職業發展「做熟不做生」的原則，她3年來，換了3次公司和3個行業，卻沒有選擇她最熟悉的行業來做，這才是她迷茫和焦慮的根源。

特別是人年過30歲後，不要輕易換行業，一定要在自己熟悉的行業和領域進行深耕，這樣你才會更值錢。最後，老王勸她，還是回到自己最熟悉的行業，這樣，你的能力才會得到最大的應用，你的人脈價值才能得到更大的發揮。

想讓自己不再迷茫和焦慮，老王建議：

1、當你迷茫和焦慮的時候，就不要再去思考你的問題，放下問題，去鍛煉身體或做一次長途旅遊或登山，這樣你的迷茫和焦慮全部被拋到一邊，這樣，你才能跳出問題本身看問題。

2、當你迷茫和焦慮的時候，不妨去找一些業內或跨行的高手聊聊天，哪怕是付費聊天，也一定要做，這樣，你會發現你其實很優秀。

3、當你迷茫和焦慮的時候，千萬不要做任何決策，因為你的所有決策都是錯誤的，都會讓你越來越迷茫和焦慮。唯有調整心情，在非迷茫和焦慮、理性的狀態下的決策才可能正確。

3

受工作壓力，一時很難跳出問題本身來思考問題，而是在問題中找解決方案。這樣，只會讓自己更迷茫和焦慮。某家公司的HR，由於近期招聘壓力導致自己內心受挫，一下子認為自己十多年的招聘經驗全歸於零。作為HR人員，每天都在為公司解決人的問題，不應該迷茫和焦慮的，而現實中，為什麼很多HR卻面臨嚴重的迷茫和焦慮呢？

老王把HR迷茫和焦慮的原因歸結於：

1、HR本身是公司的核心部門，但現實中，HR卻成為了邊緣部門，更經常是為老闆背黑鍋的人。主要表現在：HR在公司內部的地位不如銷售。然而，公司出現了問題，卻由HR來背黑鍋。這就導致HR像夾心餅一樣，兩頭受氣。

2、收入低不說，經常是出力不討好。昨天，一位HRM很高興的告訴老王，她說，她不再做HRM，轉到銷售部門，開啟掙錢的模式。從此，不再受窩囊氣了。

3、很多公司把HR歸於成本，沒有發現HR真正的價值。真正的HR，應該和銷售一樣，是公司的直接或間接利潤中心。

這些讓很多有豐富經驗的HR經常陷入迷茫和焦慮，不知道到底該如何做，到底該如何選擇。就像前天老王和一位百萬年薪級別的HRVP聊天，他說，他人生最大的失敗就是選擇了HR這個行當。他接著說，看著自己雖然百萬年薪，其實每天不是受老闆的氣，就是受到業務部門的批評，總感覺做HR就是弱勢人群。還有，一位非常強勢的女HR，當看業務部門針對她們HR時，毫不客氣的還擊，最後卻被老闆拉了一個偏架，這讓HR欲哭無淚。

這些才是導致HR們焦慮的根源！作為HR，想真正解決問題，只有跳出問題看問題，這樣，才能找到解決方案。

寫在最後

只要想著你的迷茫和焦慮，你的迷茫和焦慮是不會消散的。解決迷茫和焦慮的辦法就是發現自己的價值和優點，然後把自己的價值和優點不斷進行放大，這樣，迷茫和焦慮才會離你而去！你也會遇見那個更優秀的自己！

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