白菜雖好，但和它一起吃很傷身體，吃丟健康，很多人都吃錯了！

白菜和它一起吃，很傷身體！但很多人依然無視，每天都吃！

白菜是一年四季經常吃的蔬菜，而且營養價值是非常高的，白菜不僅可以直接吃，而且還有一定的藥用價值，白菜幫煮水喝還有治咳嗽的功效。

當然大白菜還起到抗氧化，抗衰老，防癌的作用，而且白菜含有多種微量元素，非常適合人體所吸收，但是再好也有禁忌。

白菜和它一起吃會吃丟健康

免肉

雖然現在吃免肉的機會不多，但是也有經常吃，和免肉一起吃會引起腹瀉的癥狀。

山竹

同吃會引起身體不適。

黃瓜

不能和黃瓜一起吃，要不然大大降低營養價值。

吃白菜小常識

白菜洗好再切，如果切好再洗會損失營養成分。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！