想要減肥沒有方法，40歲大姐用這招輕鬆減肥35斤，還不反彈
減肥對於現在的人來說就像家常便飯一樣，減肥方法也是多種多樣，但是有效果的卻是很少，這就讓人尷尬了。現在有些小姑娘為了互相攀比自己的身材，就胡亂減肥，明明自己的身材已經可以了，但還是把自己弄的瘦骨嶙峋的，說是骨感美。但是你減肥就減肥唄，那也要找個健康的方法啊。現在經常出現某某人為了減肥用了某某產品，導致身體出現了一些不良的癥狀，嚴重的甚至把命都丟了。
身體胖了就要減肥，但是我們也不能盲目的減肥，一定要健康減肥。盲目減肥只能是傷害自己的身體，而且只會越減越肥。也有人說胖就胖點吧，胖也有胖的美。可是你們知道胖的危害嗎？人到中年就容易發胖，一發胖身體就會出現很多的毛病，比如高血壓，高血脂，高血糖，俗稱三高。有人肯定不相信，胖就有毛病啊。我就告訴大家三高是怎麼引起的：當脂肪流進血液就是高血脂，粘附在血管上就是高血壓，而流進胰腺就會引發糖尿病。
所以說胖就一定要減，不能年少不減肥，到老徒傷悲，等到問題來了，就後悔莫急了。但是怎樣才能算是健康的減肥方法呢？首先這個方法要保證沒有任何的副作用，對人體沒有任何傷害。其次對減肥能夠有效果而且還不反彈。當然如果瘦下來後也不能暴飲暴食，正常飲食習慣就行。有人就說哪有這麼好的方法啊？今天讓這位大姐教一招簡單減肥35斤的方法，還不反彈。
我是來自廣州的中年婦女，我也是一個寶媽，但我生寶寶比較晚，我是35歲才開始懷孕生寶寶的。大家肯定是以為我長的丑，長的胖所以沒人要吧。告訴你們我結婚前可是正宗的廣東靚妹。我結婚晚是因為大學畢業就已經26歲了，然後又讀研功博，拿到博士學位就已經快30 的人了。那個時候就沒想過成家，一心想著事業，到了33歲被家裡逼的實在沒辦法就這樣嫁人了。
結婚後過了有兩年吧，我們才打算要孩子，開始我跟我老公都有事業，就沒想過要孩子，一直到我們事業稍微有點穩定了才打算要孩子。畢竟年齡大了，我已經屬於高齡產婦了，所以我們在36歲的那年春天迎來了我們的小生命。生完寶寶我的奶水很少，老公就說讓寶寶吃奶粉吧，但是我還是想讓寶寶能夠吃媽媽的母乳，畢竟母乳才能讓寶寶更好的發育。
在坐月子期間我就天天的胡吃海喝的，各種營養湯吃的我是看見了就害怕。好在皇天不負有心人，寶寶的母乳是夠了，等到寶寶斷奶後，我的體重已經是歷史最高的140斤了，要知道我以前可都是100斤左右啊。現在的我都已經看不到以前的樣子了。
我也想過減肥的，可是我們的事業剛上軌道，根本沒有時間去減肥，後來也就無所謂了，胖就胖吧。直到去年我就經常感覺頭暈，經常兩眼發黑，腿腳酸軟無力，而且脾氣有有點暴躁，我本來還以為是更年期來了，可是我還年輕，怎麼就更年期了，我自己也搞不明白。
後來感覺這種癥狀越來越嚴重，我就去檢查了一下，原來不是更年期來了，而是我患上了三高，雖然是輕微的，但是控制不好就會很快變得嚴重。我知道這肯定是肥胖引起的，我知道這肥肉不得不減了。
我知道節食減肥會很大的傷害身體，而且不僅減不了肥，反彈還特別快。運動減肥雖然能夠減肥，可是那是要大量的時間和長期的堅持，只要稍微減少運動量，或者停止幾天不運動就會立馬反彈，很明顯這個方法也不適合我。藥物就算了，那副作用我一個姐妹是深受其害，差點沒搶救過來，這件事早就在我心裡留下陰影了。最後想來想去自己都不知道該怎麼去減肥，一時還真難住我這個高材生了。
後來我有一個同事，她以前有170多斤，現在只有110斤不到。她就告訴我她是聽了一位營養師的話，早晚吃一種名稱為康倍琪的食品，淘寶上就有的。中午正常吃飯，平時多喝水就行，沒有副作用，也不要節食挨餓，方法簡單還健康，關鍵是只要堅持就能瘦下來。
我聽完後就滿懷信心的嘗試了，畢竟我的同事已經瘦下來了。我連續使用了3個多月左右吧，我真的從138斤瘦到103斤，而且身體沒有任何的不良反應，沒想到就這樣輕鬆的減肥成功了。之後過了大半年也沒見反彈，三高也沒有了。瘦下來全身都變得輕鬆起來。我身邊好多的姐妹們也都是通過淘寶上的康倍琪這種方法減肥成功的。
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