你頭髮愛出油嗎？聽說這樣的人容易謝頂！

這天氣一暖起來，臉上愛出油了不說，就連頭皮也容易變得油油的。以前能忍住2天在洗頭髮，現在恨不得半天就洗一次。頭髮這麼愛出油，等過了兩年會不會大把掉頭髮啊？頭皮容易出油的人，更容易脫髮這種說法到底有沒有道理？

頭髮愛出油，主要有3大原因！

1、

油性皮膚：頭皮也是「皮膚」的一部分

頭髮出油

別忘了，頭皮也屬於皮膚的一部分，所以油性皮膚的人，頭皮的皮脂腺分泌也會比較旺盛。尤其是氣溫高的情況下，新陳代謝會更加旺盛，毛孔打開，通過排泄汗、油脂以及其他分泌物的形式來「散熱」。

所以，天氣熱的時候，油性皮膚的人比乾性皮膚更容易「頭髮出油」，這是一種正常的現象。

2、

雄激素分泌旺盛

我們皮膚上的皮脂腺會受雄激素的影響，雄激素分泌特別旺盛、或者雄激素水平很高的狀況下，我們面部、背部、頭皮的皮脂腺就會分泌出很多油脂。

3、

吃了太多高糖、高脂肪食品

高糖、高脂肪的食品容易造成肥胖，而肥胖的人雄激素分泌相對比較旺盛，從而導致頭皮皮脂腺分泌旺盛，讓頭髮更容易出油。

頭髮出油多，會堵塞毛孔造成脫髮？

脫髮

大部分人頭髮出油的量，根本就達不到堵塞毛孔到「脫髮」的那個程度。

我們可以把面部的皮膚和頭皮做一做類比。如果面部油脂分泌旺盛，可能會導致皮脂排泄出現障礙，細菌特別喜歡「皮脂」這種培養基，就會在毛囊內大量繁殖、產生炎性反應，形成痤瘡、粉刺。

頭皮出油「堵塞毛孔」，也是一樣的道理；可大部分人的頭皮油脂分泌量，根本達不到讓你頭皮瘋狂長痘痘的程度，更別說因為頭髮出油多，會堵塞毛孔導致脫髮了。頭髮愛出油的人，不用太過擔心「脫髮」的問題。

掉頭髮多、頭髮油，很可能是雄激素在搞鬼！

如果頭髮掉得特別厲害，頭皮也非常油，基本上是因為他們的頭皮對雄激素「過敏」。

這部分人頭皮的毛囊對於「雙氫睾酮——DHT」非常敏感，為了減少DHT對於毛囊的影響，毛囊就會開始萎縮；萎縮過程中頭髮營養供給不足，逐漸變細、變黃，最後當毛囊再也供給不了養分的時候，頭髮就會脫落，形成脫髮，這種脫髮也被稱作是「雄激素性脫髮」，是最常見的一種脫髮原因。

這些人並不是因為「頭髮油」，才導致了脫髮，而是因為「頭皮懼怕DHT」，才導致了頭髮容易出油、脫髮。

3招解決頭髮出油！

護理頭髮

1、勤洗，吹乾用溫風

每天保證洗1次頭髮，但是吹乾頭髮的時候要注意吹風機不要離頭髮太近，溫度也不能太高，防止刺激頭皮中的皮脂腺分泌油脂。

2、少用定型產品

一些定型產品中含有的化學物質，容易刺激頭皮，讓皮脂腺更容易分泌油脂。

3、護髮素要用，但不要塗髮根

頭髮容易出油的人，也需要使用護髮素，但是注意千萬不要塗在髮根處，塗在距離髮根3~4厘米處即可。護髮素在使用後一定要徹底沖乾淨，不要殘留在頭皮上。

（全文完）

來源：互動百科

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責編&排版：張營營

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