玉米須泡水喝有什麼好處？
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04-04
第一次聽說玉米須茶有奇效，是在小學時，那時我對醫學知識還沒有任何了解。第一次聽說玉米的「鬍鬚」竟然是治療高血壓，糖尿病的奇葯.
米須味甘、淡，性平，歸肝，腎經，具利尿消腫，平肝利膽之功。玉米須主要含有黃酮類、多糖類、甾醇類、皂苷類、生物鹼類、氨基酸等活性成分
玉米須水提物可顯著降低大鼠血清空腹血糖、遊離脂肪酸、三醯甘油、血總膽固醇水平，血清低密度脂蛋白膽固醇的水平。
米中藏著一寶，可惜通常都被扔掉，它就是玉米須！在中藥里，玉米須又稱「龍鬚」，有廣泛的預防保健用途，故有著「一根玉米須，堪稱二兩金」之說。
如果你有使用它的打算，一般夏、秋玉米成熟時收集，去除雜質。鮮用或者晒乾生用均可，當然柔軟有光澤的新鮮玉米須最佳！希望大家都能吃出健康！
