晚婚晚育有個好處，不容易長妊娠紋

GIF

不知道大家前陣子有沒有看到『馬拉西亞四寶媽媽曬妊娠紋』的新聞？

這位媽媽叫Doreen，才23歲，卻已經生了四個寶寶！

▲圖 | mailonline

▲圖 | mailonline

萌萌噠4隻，是不是很讓人羨慕？

但是光鮮亮麗的外表之下，也有不為人知的辛酸。她在社交媒體上曬出了自己的肚皮，滿是斑駁的妊娠紋痕迹！

#高能預警！#

▲圖 | mailonline

其實，大約90%的准媽媽都會面臨這個問題，如果你不幸中招，千萬不要覺得是自己運氣不好。

妊娠紋對身體倒是沒什麼傷害，但對天生愛美的媽媽們來說，簡直是致命一擊！

夏天的比基尼怎麼辦？！

說好的馬甲線怎麼曬？！

心心念念的露臍裝都要扔掉了么？！

嗯……先告訴你一個壞消息，妊娠紋一旦長出來了，想消除它呀，基本沒戲！

所以重點還是應該放在預防上面！

最近10年以來，妊娠紋的高危因素都是很多研究者的關注熱點，#愛美的人畢竟很多嘛#現在普遍認為，妊娠紋的發生與這幾方面密切相關：BMI、年齡、遺傳、人種等因素有關。

另外，長期使用激素類藥物等因素也與妊娠紋有關係。

對於上面這些高危情況，有一些是我們可以控制和避免的，比如體重和年齡#你看，媽媽叫你不要早婚早育，國家倡導晚婚晚育都是為你好！#

所以，孕前孕期控制體重、不要亂用藥物、響應國家號召晚婚晚育都是預防妊娠紋的有效方法！

至於其他的，只能聽天由命了……

很多准媽媽囤貨清單里都有一個甚至幾個預防妊娠紋的產品，比如著名的嬌韻詩、Bio-oil、Mama&Kids、帕瑪氏、mama mio等。

其實原則我們上面也都提過，長不長還是看造化，但是塗抹這些潤膚霜、潤膚露、按摩油等產品，可以幫助皮膚保濕、增加皮膚彈性，緩解孕期皮膚乾燥，也就在一定程度上為預防妊娠紋的發生作了一丟丟小貢獻呢。

所以，沖著這個作用，我覺得准媽媽也是可以買買買的！

可以從懷孕之初抹起，最遲也建議孕中期開始。每天早晚塗抹至少2次。臨睡前或洗澡後是比較適合的時間。

除了肚子上，也可以再胸部、臀部、大腿等容易長紋的地方塗抹。

【延伸小知識】

有研究表明，維A酸治療早期膨脹紋是有效的，但是不推薦妊娠期使用。

局部外用含有積雪草苷、維生素E、玫瑰果油等成分的軟膏，可一定程度預防妊娠紋的發生。樣本量小，僅供參考。

也有學者提出，不含任何藥物成分的外用按摩膏也可能對預防妊娠紋有一定的作用。#大寶SOD蜜、凡士林之類的#

很遺憾，現在並沒有非常有效的方法可以去除妊娠紋。因為它本質是真皮層的瘢痕，並不會自然消退，只可能隨著時間而變淡。

所以，如果有產品宣稱可以去除妊娠紋，那一定是看中你的錢包。

▲妊娠紋是真皮層的瘢痕。

表皮的代謝周期大約是28天，真皮層的新陳代謝非常緩慢，據說要2-6年。

而且，隨著產後激素水平逐步恢復正常，原本紫紅色的妊娠紋本身也會變白變淺，跟你抹不抹東西沒啥關係。

如果媽媽產後想要有顯著改善，也只能通過外科手術的方式進行，並且是越早越好。在還是紫紅色期治療效果更好，等到變成白色紋紋的時候效果就會差一些了。#次數多，花的錢也更多#。

撰文 | 咖啡豆

設計 | 柚子

[2]曾世華, 路永紅. 妊娠紋高危因素和治療研究進展[J]. 中國麻風皮膚病雜誌, 2014(6):344-346.

[2]Chang A L, Agredano Y Z, Kimball A B. Riskfactors associated with striae gravidarum.[J]. Journal of the American Academyof Dermatology, 2004, 51(6):881-5.

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！