濕疹瘙癢難入睡？睡前1物洗一洗，涼血解毒，殺蟲止癢！立竿見影

最新 04-04

北京中醫藥大學秦錦瀾教授

每個人都想擁有一個健康的身體，但是並不是每個人都能有健康的生活方式。因著人的內在因素、再加上外在因素，人體會產生很多疾病。濕疹就一種由內外在因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病。

濕疹可發生於人體任何部位，常見發病部位有耳後、面部、乳房、四肢屈側、手部、陰囊等處。患了濕疹，有一個明顯的特徵就是患處劇烈瘙癢，還會反覆發作，令患者苦不堪言，所以進行治療的治療是尤為必要的。

濕疹為什麼在晚上癢得比較厲害

1. 晚上在被窩裡溫度比白天要高，所以你會發現在皮膚所處環境比較冷的時候不會很癢，濕疹一熱就會癢。尤其在冬天加明顯。夜間身體的內分泌狀態和人在安靜時對皮膚髮癢的感覺明顯。但千萬不能抓，抓破了會要更長時間才能好哦。

2. 濕疹晚上特別癢，還可能是由於到了晚上迷走神經比較興奮，那麼癢的癥狀會比較明顯；也可能是夜晚局部血液循環比較厲害導致的，注意及時就醫治療。

3. 濕疹夜間更感覺癢，還包括白天周圍環境影響注意力的因素。所以感覺會比較不明顯，而夜晚安靜，注意力就集中到瘙癢上，感覺自然特彆強烈。而且，白天陽氣壯，身體抵抗力強，癥狀也差些，而夜晚屬陰，抵抗力下降，疾病就活躍。

濕疹癢的睡不著怎麼辦

1. 冰敷止癢

晚上睡覺濕疹瘙癢難耐時，可嘗試用冰袋隔著干布，冰敷瘙癢處。冰敷可以收縮血管，暫時止癢，減輕癥狀。冰敷的時候還可用牛奶冰，效果更好。

做法：將牛奶倒入一杯冰塊中靜置3分鐘，再將牛奶倒在紗布墊或是薄棉布上敷在瘙癢處2~3分鐘。

2. 改善環境

室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重的。夏天晚上睡覺的時候適當開開空調，降低室溫，對濕疹患者是有好處的。另外，環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應。家裡不養寵物，如鳥、貓、狗等。室內要通風，不要在室內吸煙，室內不要放地毯。

3. 食鹽止癢

日常食用的鹽，具有涼血解毒，殺蟲止癢的功效，可以用來緩解小孩皮膚瘙癢起紅疙瘩，局部有熱感。

具體做法：用食鹽100克，加米泔水1000毫升，置於鐵鍋中煮沸5-10分鐘，製成鹽泔煎。用時以紗布蘸取適量後搽洗瘙癢處皮膚，每日2次，每次1-2分鐘。

濕疹徹底根治的方法

在這裡提倡患者，濕疹是一種頑固性疾病，一般的家庭療法，可以暫時緩解濕疹的瘙癢滲出癥狀，但是從長遠來看，並無太大效果。治療濕疹需要選擇更為專業科學的治療方法，目前臨床中治療濕疹，常使用西藥，西藥副作用很大。中醫療法標本兼治、安全無害、使用簡單、標本兼治，已被很多醫生和患者所認可。

目前治療濕疹的中醫方子中，效果最佳的屬李氏中醫世家名方——中玉濕夫寧，此方早在2011年就被列為非物質文化遺產，自清代傳承到現在，已有二百餘年。期間經過無數患者的嚴重，對濕疹、蕁麻疹、皮炎的治好人群佔比在九成以上。如今，百年老字號名方藉助媒體推廣方式，逐漸走進人們的視野，此方為國家重點扶持的傳統中醫對象，所以在網上也是可以找到的。

此方含有十餘味名貴中藥材：地膚子、紫草、松葉等。此方有祛風燥濕、殺蟲止癢、活血安神、祛風燥濕、殺蟲止癢、活血安神涼血活血、清熱解毒、滑腸通便之功。患者塗抹使用後，藥物成分可以滲透皮膚，深入病灶，從而達到治癒的目的。一般使用一到兩個療程後，患者就可恢復，並且不易複發。