癌症的「天敵」終於被找到了，每天吃一點，癌症都會遠離你

毫不誇張地說，目前全世界都正在步入一個癌症泛濫的年代。2008年，全球癌症新發病例約為1270萬例，當年全世界大約有76萬人死於癌症，而到了去年，2017年，光中國確證癌症的人數就超過了350萬，相當於中國每分鐘都有七個人被確診癌症，從此可見癌症的「壯大」有多快。

癌症的壯大使人們意識到了預防它的重要性，而我們今天要和大家討論的就是一種最基礎的抗癌方法——食物防癌。癌症的「天敵」終於被找到了，每天吃一點，癌症都會遠離你

科學研究發現，許多菌菇類食物都有防癌抗癌的作用。如蘑菇中的有效成分可增強T淋巴細胞的功能，提高機體抵禦各種疾病的免疫功能，還可抑制癌細胞的生長，阻止癌細胞的蛋白合成。

蘆筍中含有極其豐富的抗癌元素之王——硒，它能阻止癌細胞的形成，防止細胞癌變。癌症患者吃蘆筍可以涼拌生食，也可以烹熟食用，治療期間早晚各食用一次蘆筍湯，有益於癌症康復。

無花果

能消腫解毒,適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌症患者食用,是一種廣譜抗癌果品。研究表明,無花果的確有良好的抗癌功效。

蘿蔔：

蘿蔔中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，其中的本質素能刺激肌體免疫力，提高巨噬細胞的活性，增強其吞噬殺滅癌細胞的能力。

火龍果

火龍果是一種低能量的水果，具備很多對人體有益的成分，還有很多促進健康，美容和防身健體的元素，尤其是火龍果的果皮中含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素物質，可以提高對腦細胞變性的預防，抑制老年痴呆。

地瓜，也就是紅薯，很有名的防癌食物，地瓜中含有一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌乳腺癌的發生。

人的身體本來就該多吃水果，而果實中梨就充當很多的作用，裡面有富含很多抗癌物質，只要每天多吃它的話，不僅可以預防癌症的產生，還可以讓身體變得更健康，身體很不舒服的人每天都至少吃兩顆梨，黃色更為健康。

大蒜是我們日常生活中比不可少的一樣食材，在它不僅有著很高的營養價值還有很強的殺菌能力，還被人們稱為「抗癌高手」，大蒜中的含硫化合物主要作用於腫瘤發生的啟動階段,通過增強解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌症形成,增強免疫功能,

抗癌食物，龍葵這是因為龍葵能活血，減少血液的粘稠度，龍葵同時還能清熱解毒，幫助我們身體把毒素排出體外，因此龍葵有預防癌症的效果，生活當中大家也可以吃上些龍葵，來預防癌症。

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