一旦你有九種癥狀之一，說明你是時候需要養胃了！

所謂胃病，實際上是很多病的統稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不舒服，疼痛、晚間飽脹、暖氣，返酸，甚至噁心、嘔吐等等，臨床上常見的胃病有急性胃炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉，胃結石，胃的良嚴重腫瘤，還有胃粘膜脫垂症，急性胃擴張，幽門梗阻等。

藥物醫治：去除病因，卧床休息，停止一切對胃有刺激的進食和藥物。例如現在的人喜歡吃的路邊攤，燒烤，火鍋，麻辣燙，炸雞，漢堡，薯條以及垃圾食物等刺激食物，也不要擅自到藥店亂買亂吃，每天的作息和飲食，是必須規劃好的，一日三頓飯，定時定量，要管好自己的嘴，什麼不該吃，就不要吃了，什麼該吃就多吃吧。不要太飽，清淡易吸收為最佳。利於胃的休息和受損的癒合。

胃病的9大癥狀

1.用餐後的一到兩個小時內，上腹部會呈現局限性的隱痛、燒灼樣痛或鈍痛的癥狀，在持續了一兩個小時以後，這些癥狀就會逐漸地逐漸減輕。當天氣轉冷、食用生冷以及堅硬的食品、通宵等的時候，上腹部的疼痛就會更嚴重，這很有可能是因胃潰瘍而引起的。

2.在吃完飯的兩個小時後，常常會感覺到胃痛，加上常常會伴有在反酸的現象，有些時候大半夜會被痛醒。這些癥狀很有可能是因十二指腸潰瘍或者腸胃炎而引起的。

3.用餐後，常常會感覺到反酸、噯氣、燒心等，當人體向前傾或壓住腹部的時候，胸骨後疼痛嚴重。這些癥狀很有可能是因胃食管反流病而引起的。

4.在食用了生冷食品後呈現腹痛、腹瀉等癥狀，與此同時還有畏寒、發熱，這些癥狀有可能是急性腸胃炎而引起的。

5.用餐後飽腹感嚴重，噯氣卻不泛酸，胃口不怎麼好，中老年人有很大的可能性是患了慢性胃炎，或者是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。

6.用餐後腹脹、腹痛，此外，還常常會伴就在噁心、嘔吐、或者嘔血這些癥狀，在臍上或者心口的地方可以摸到硬塊，就有可能是患了胃癌。

7.每當吃生冷、油膩的食品，就十分容易呈現腹瀉。腹痛、腸鳴等癥狀，在拉完肚子後就會逐漸減輕腹痛的癥狀，這有可能是因腸道能力紊亂而引起的。

8.每當吃完飯就腹瀉，進食稍微有些不當就極易發病。在短時間內，一時會腹瀉，一時會便秘，腹瀉的時候，大便呈水樣，便秘的話，排泄出去的黏液會較多，有些時候就是有便意上廁所後卻不能拉出來，一旦這種狀況常常呈現的話，有也許是患了慢性過敏性腸炎。

胃病三分治七分養，下面推薦幾個日常養胃的方法

1八寶粥

新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。

食材：黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸薺適度、玉米適度、紅豆適度、豌豆適度、板栗適度。

做法：將黑豆、豌豆、紅豆夜裡提前泡上過夜。花生仁也提前泡發。板栗去外衣切成小粒。荸薺切碎粒。玉米洗削成玉米粒備用。糯米洗凈備用。將糯米、黑豆、紅豆、花生仁、板栗、玉米、荸薺和豌豆放入鍋中加入水後，電壓力煲按煮粥鍵，保溫鍵跳起後就可以張開。張開鍋，加入冰糖，攪拌融化後食用。

2白酒蛋清

做法：純白糖50克、白酒40克、2個雞蛋蛋清，放在碗中攪拌均勻，倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發完出現杏黃色水份，不可糊了，中午飯前1小時服下，口服1次，一般連服3-5天可愈。

3蘋果湯

蘋果：健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。

食材：蘋果500g、蜂蜜適度、枸杞適度

做法：將枸杞泡水幾分鐘，清洗乾淨備用。備好蘋果。蘋果去核，不要削皮，並切成大丁。取一煮鍋，將蘋果放入，並倒入適度的清水。註：500克蘋果大概500毫升的水。大火煮開，轉小火25分鐘。最後將枸杞倒入，煮開即可享用了。

4.

4.佛手陳皮茶

佛手陳皮茶屬於養胃佳品，每天拿來泡水喝，堅持喝上半個月，胃炎、胃痛的癥狀就會慢慢的得到改善。

每天用丁香，陳皮，桑葉，菊苣，佛手，茯苓6種材料，混合按照１：１的比例製成茶包，早晚泡上一杯，養成喝茶的好習慣。

中醫認為，一般每天用佛手陳皮茶葉泡茶喝，有溫中壯陽，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐。

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