超實用的寶寶春季防病小妙招，學著點

又到了萬物復甦的季節，悶了一冬天的小寶貝們喜笑顏開，終於能出門曬太陽嘍！但萬萬沒想到的是，門外面可不光是春草遍地、楊柳吐綠，還潛伏著一大波專門傷害小寶寶的「妖怪」，它們的名字可能已經讓不少媽媽們操碎了心，流感、手足口病、諾如病毒……這些換季病總喜歡圍著低齡寶寶瞎轉悠。

今天，就要給各位媽媽們講講，在換季時節，該怎樣提前為寶寶的身體做好防禦。

流感：癥狀多、易感染的「群體性」疾病

區別於一般感冒，流感種類繁雜，且每年都可能發生變異，所以殺傷力也更強。初春早晚溫差大、流感病菌活躍，寶寶的體溫調節中樞、循環系統等發育尚未成熟，因而成了流感的第一易感人群。所以，到了換季流感高發期，在飲食上可以給寶寶多攝入富含維生素C的水果，因為維C具有抗感冒、增加抵抗力的作用。此外，盡量少帶寶寶去人群聚集區，並適當「春捂」，隨著氣溫變化及時增減衣物。

手足口病：專挑低齡寶寶下手

這個「喪心病狂」的手足口病，是5歲以下寶寶比較常見的一種傳染病，癥狀表現為發熱、口腔潰瘍，手心、腳心、臀部出現皰疹，能通過病人唾液、皰疹液、糞便等途徑感染。寶寶的早期癥狀表現為煩躁不安、哭鬧、不吃飯等。提醒各位媽媽，在入春後，保證室內通風，勤曬被褥，減少帶寶寶在外就餐的次數，避免接觸病患兒童。還要經常留意寶寶的身體有沒有異常情況，尤其是口腔內側和臀部等不暴露在外的身體部位。

諾如病毒：不是普通的「腹瀉」

諾如病毒與普通腹瀉有明顯區別，嘔吐、發熱、腹瀉，並且極具傳染性。雖然患者通常可在1-2天內痊癒，但對寶寶身體的損害卻不是一兩天可以彌補的。所以，媽媽們要高度警惕，不僅要給寶寶勤洗手，還要及時清除家裡垃圾和寵物糞便，不給寶寶吃生冷食品和未煮熟的食物，將病毒隔離在寶寶的「餐盤」之外。

過敏：癥狀遍布全身

低齡寶寶免疫系統尚不成熟，更容易產生過敏癥狀。冬春交替的氣候，花粉、塵埃、柳絮等過敏原的產生，以及春風的「輸送作用」，使得小寶寶時時刻刻遭受著「過敏」的威脅。對於初來世界的寶寶，潛藏的過敏原可能防不勝防，所以，媽媽們要小心謹慎盡量避免寶寶過多接觸過敏原。

等了那麼久，寶寶們好不容易可以在暖洋洋的春風裡「輕裝上陣」、「大展拳腳」了，但「晝夜溫差大，病菌滋生迅速」的冬春交際，媽媽們仍然不能忽視了「換季病」這些磨人的小妖怪。所以，只有在寶寶穿衣、飲食、運動、外出等各方面「未雨綢繆」，做好預防疾病的準備，才能幫助TA們安全「換季」，為全年的健康成長打下良好基礎！

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