你的床墊選對了嗎？為什麼有的人睡了一覺起來渾身酸痛，有的人起來卻神清氣爽？

據統計人一生中要在床上度過的時間佔了他生命的三分之二，可見床在人生活中的位置也是至關重要。那麼什麼樣的床睡起來比較舒服呢？有的人可能有過這樣的經歷，在新床上睡了一覺，第二天起來腰酸背痛，其實這是因為你的床墊選錯了！那什麼樣的床墊睡起來舒服，我們又該如何挑選床墊呢？下面小編就來詳細介紹一下如何挑到適合自己的床墊！

首先不同的人群要挑選不同的床墊，像一些正處於成長期的青少年和成年男人最好選擇一些泡沫床墊，因為泡沫類型的床墊一般都比較硬，青少年正處於發育期，骨骼和脊柱都比較柔軟，適合一些材質比較硬的床墊。而像一些女性和嬰兒就比較適合絲綿床墊，因為絲綿床墊的透氣性好，又很柔軟，女性和嬰兒的皮膚都比較嬌嫩，適合一些柔軟的床墊，睡在上面很舒服，睡眠質量也會提高。

好了看了小編的介紹大家都知道如何挑選床墊了嗎？你家的床墊都選對了嗎？

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