胃痛胃酸老不好？教你幾個方法胃病不來找麻煩！

現在的生活條件變得越來越好了，但是人們對自己的健康卻不斷忽略，胃病是常見的一種疾病，患有胃病的人也是越來越多，胃酸是胃病中的一種，那麼胃酸過多怎麼辦呢？下面就由小編帶大家了解下吧。

胃酸過多的危害

1.慢性胃炎。胃酸增加，胃黏膜受損，就會出現水腫、出血，引發慢性胃炎。

2.胃潰瘍。胃酸的過多會導致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕損傷，造成胃、腸的穿孔。

3.反流性食管炎。主要是由胃內容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。

4.十二指腸潰瘍。胃酸過多在胃內發生腐蝕作用，會出現吞酸，反胃，吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果，是不可忽略的消化道潰瘍、消化道狹窄梗阻、消化道腫瘤。

如何調理胃酸過多

喝小蘇打水

小蘇打呈鹼性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心，最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、噁心等副作用。

吃鹼性蔬菜

出現了胃酸分泌過多的問題採取食療的方法治療是非常不錯的。在日常可以多吃一些菠菜，菠菜是一種鹼性的食物，可以有效的中和自身體內的胃酸，達到一個相當不錯的酸鹼平衡的功效。

喝養胃茶

每天喝一些養胃茶飲黑糯茶，黑糯茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，經常飲用康而福黑糯茶，有調和及收斂酸分泌過多的作用，不僅能夠養胃，還能消炎、對治療潰瘍也有一定效果。

少吃多餐

飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。

總結：經常胃酸過多要重視，少吃酸性大的食物，多吃鹼性食物，要飲食規律，避免飢餓，祝你健康！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！