瘦腰瘦腿瘦全身的秘方!快來看!
減肥
04-04
瘦腰腹秘方
材料:山楂5克,金銀花3克,菊花5朵。
做法:用開水沖泡即可。
功效:加速瘦腰,及時排除多餘脂肪和水分。
瘦腿秘方
材料:薑片3-5片,陳皮10g(或2-3片),干檸檬1片,可樂200-300ml。
做法:把以上材料倒在一起,放入微波爐中轉1-2分鐘或在沸水中加熱3-5分鐘。
功效:堅持喝三周,瘦腿1-4cm
瘦全身秘方
材料:桃花10g,玫瑰5g,紅百合5g,山楂5g,紅茶5g。
做法:將材料混合後用沸水浸泡,做下午茶飲至味淡即可。
功效:桃花能促進人體代謝,防止脂肪 沉積,玫瑰能抑制食慾,百合中的百合素能抑制血液中的脂肪沉積,山楂能促進脾胃代謝消化積食。
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