你那麼渴望被理解，為什麼不把感受說出來

作者：柴火妞 主播：鄭不同 編輯：南里

|||||

我以為你會因為這件事兒，就不喜歡我，所以才撒了個小謊。

嘿，這個句式：我以為什麼什麼，所以才怎麼怎麼樣。大家是不是很熟悉？你是不是也經常這麼說話？？？可是，你以為的以為，不過是你的以為罷了！事情真的是那樣嗎？

就說撒謊吧，我們總以為事情如果是謊言里的那個樣子才會更美。其實我也會這樣，也曾用自己的以為下過判決書，事實卻是因為自己充滿了對這個世界的拒絕和不信任。嗨，這也在所難免，畢竟我們也當了很多次受騙者。

還記得以前亞伯拉罕兩次以為膽小怕死，他來到外地，人生地不熟，就以為自己媳婦兒長得漂亮會被別人搶去，於是對外聲稱媳婦兒是妹子的故事。這基因，還真是遺傳得絕了。這回以撒和利百加遇到了饑荒，也去基拉耳避難，到了亞比米勒那裡，以撒跟他爹的作風如出一轍，同樣被自己的以為打敗，撒了同樣的半句謊，也把媳婦兒說成是自己的妹子。

之前我們寫過文章說《驢都不在同一個坑跳兩次，人卻出爾反爾》，還有《你撒過的謊是不是都有半句真》，仔細想想，我們何止是出爾反爾，簡直是翻來覆去地重蹈覆轍。我們總是以為，自己的以為，就是對的以為。

近來，我們很熟悉網上有一種對某類男性的討伐，說他們直男癌，活在自己的世界，大男子主義，自以為是，漠視女性價值。大腦不會拐彎兒，不能理解女朋友說的「沒生氣」、「沒關係」，還有「我不要」。

各路網紅寫手紛紛出文，撐著現在自媒體文章的讀者80%都是女性，靠情感帶節奏，直勾勾地討伐這些直男癌患者，贏得一片讚賞，卻帶跑偏了很人的愛情觀。

所謂男人來自金星，女人來自火星，大家心裡明白，但還是把握不好。其實何止男女有別，每個人都是精緻的創造個體，有著生而與眾不同的非凡氣質，誰跟誰都不一樣。但溝通，卻是所有人來到地球共建家園的磚瓦。

當初，亞伯拉罕和以撒被問到自己和妻子的關係時候，他在潛意識裡就認為這個問題會對自己造成傷害，由此稱妻子為妹子。

再對比生活一個簡單的例子，男生問女生，你是不是生氣了，女生潛意識裡會覺得如果自己說生氣會顯得小氣，於是對自己撒謊，也對男生撒謊說」不生氣「，但其實心裡卻窩了一把火，不懂如何表達自己的感受，又渴望男生隔著肚皮理解自己，卻進一步導致僵局。

你那麼渴望被理解，為什麼不把感受說出來呢？心裡堵得慌，說不出來啊。

今天想給推薦給大家兩本書，第一本是《學會提問》，如果說說話是一門藝術，那提問就是藝術的薈萃，一個好的提問，往往可以引領一場精彩的對話。比較一下，如果我們問一句「是不是我讓你生氣了「有沒有比」你是不是生氣了」好了一些呢？因為提問「是不是我讓你生氣了」是一種感受提問，而「你是不是生氣了」就是一種想法提問。

在另一本《非暴力溝通》里，有對區分感受和想法非常明確的剖析，說一句「你說的那句話，讓我有點難過「這樣的感受表達，就比」沒生氣「，而最後飆出」我覺得你不愛我了「這樣的想法，要好上一萬倍。

你那麼渴望被理解，應該學著把感受說出來！世界上沒有一出生就會說話的人，說話需要學習，愛也同樣。

我一直想，有話直說，才是這個世界最親密的距離。我們平常所說的說話直，直男，其實他們是跳過了表達感受的環節，直接奔跑去武斷結論。其實這個世界根本沒有什麼真正感同身受的理解，你看，你我經歷的，都是不一樣的故事。

老話說，天知道你在想什麼，是的，只有天知道，人要想知道，那實在太難了。但學會把感受說出來，總可以讓我們更好地了解彼此。多點兒傾聽和感知，少點兒我以為是那樣兒吧！

?

【小編有話說?】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！