血壓高會帶來4種併發症！想讓血壓「聽話」，平時多吃這種食物

高血壓病居我國慢性病之首，危害甚大。雖然我國高血壓病發病率高達23%,可是人們對高血壓導致心血管事件的風險認知較低，少數人甚至就診時才發現患高血壓。你敢小瞧高血壓，它就真敢搞事給你看，提升我們對高血壓的認知很有必要。

很多高血壓患者都會出現各種各樣癥狀，有些癥狀是身體對人們發出的警示信號，如果出現這幾大信號，一定要謹慎對待！

一、眩暈耳鳴

患者突然蹲下或起立時感到一陣眩暈，有時候還伴有耳鳴癥狀

二、頭痛

高血壓患者頭痛的誘發原因有很多，如果是因為病情惡化引起的頭痛，往往是中風的前兆，不可忽視。

三、肢體麻木

患者感覺四肢麻木，無法靈活使用手指腳趾，甚至感覺有螞蟻在皮膚上爬。

四、心悸氣短

通常高血壓患者會出現心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全的併發症。這些病症其實都是心悸氣短的引起的。

高血壓4種併發症不容小覷！

1、冠心病

如果一個人一直處於高血壓的狀態的話，那麼極有可能形成動脈粥樣硬化，使得血管的流動速度很慢，甚至直接將血管堵塞住。這樣的話心肌發生缺血性壞死，就導致了冠心病。

2、腦溢血、腦梗塞等腦血管疾病

腦溢血、腦梗塞患者往往都是因為高血壓才患病的。患者血壓過高，一方面有可能導致患者得的腦血管造成堵塞或者栓塞，進而腦血管破裂造成腦溢血等；另一方面有可能導致患者腦供血不足，造成瀰漫性頭疼、意識障礙等等。

3、慢性腎衰竭

高血壓對於腎臟功能的損害也是相當的大的，而且高血壓還和腎衰竭形成正反饋的惡性循環，快速加重病情，所以一旦腎臟發生了衰竭，那麼治癒的可能性就微乎其微了。

4、高血壓心臟病

一個人長期高血壓的話，那麼他的心臟就會發生一定的變化。這個變化主要體現在左心室肥厚、擴大，還有就是間質纖維化和心肌細胞肥大。

醫生：想讓血壓「聽話」，平時多吃它！

葛根既是食品又是藥品資源，含有豐富的葛根素、生物鹼、鐵、鋅、鈣等多種微量元素和氨基酸。

因為老少皆宜且對身體滋補，具備了卓越的擴張血管和疏通血液作用，又被譽為「血管的天然支架」！

《本草綱目》載：葛根，性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒諸功效。

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