教你瘦臉，讓你擁有一張漂亮精緻的小臉蛋

愛美是女生的天性，一張漂亮精緻的小臉蛋是每個女生都期待擁有的。

其實要想瘦臉，方法還是蠻多的，下面給大家介紹幾種簡單的方法。

瘦臉的幾個辦法

第一、大家一定很熟悉口香糖吧，每天不停的咀嚼口香糖會使面部不停的活動，這樣就可以消除面部多餘的脂肪。

第二、很多人在吃東西的時候不注意左右平衡咀嚼，這樣兩邊的臉部就很不均衡，所以建議大家吃東西的時候要兩邊都平衡使用。

第三、我們還可以吹泡泡，先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉，然後我們要堅持十秒，吐氣之後要努力吸面部肌肉，也要堅持10秒，這樣臉上的贅肉會減少呢。

第四、舌尖牽引法，我們先緩慢抬頭看天，這時候你要張開嘴，同時你的舌尖向上頂，堅持10秒，之後收回舌頭閉上嘴，頭部低下去，這樣重複10次，每天兩組，下頜的贅肉很快就會消失了。

第五、搖動下頜法，主要的動作是我們的嘴略微的張開一些，左右活動自己的下頜，10次一組，每天堅持做10組，效果明顯。

第六、每次大家洗臉結束以後，可以用黃瓜進行敷面。因為黃瓜一方面水分多，可以很好的滋潤肌膚，同時黃瓜可以廋臉，每星期黃瓜敷臉三次，效果會非常不錯!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！