女性常吃蒲公英堪比去美容院，它的這四大功效，讓你容光煥發！

又到了蒲公英紛飛的季節，這個滿載童年回憶的鄉野植物，更是一味中藥，春天裡，大家不妨吃點蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，功效真的不錯。蒲公英是葯食兼用的植物，可以拿來泡水喝，但是蒲公英泡水喝的功效有哪些呢？大家知道嗎？一起來看看吧！

1、護胃殺菌

入秋後出現腸胃不適的人還是蠻多的，這個時候喝點蒲公英茶可以起到護胃殺菌的作用。現在醫學研究發現，蒲公英堪稱天然抗生素，具有殺菌作用，對多種致病菌都有很好的抑制作用，特別是對胃病的致病菌幽門螺旋菌，殺滅作用明顯。

2、有通便的效果

便秘似乎是現代人的通病，久坐不動、飲食越來越精細，都是導致便秘的誘因。蒲公英中含有的可溶性膳食纖維可以幫助腸道蠕動，促進排便對預防減輕便秘有一定的功效。

3、淡斑、祛斑

不論你是乾性皮膚、油性皮膚、老化皮膚，還是 雀斑、 色素斑、皮膚炎、 粉刺，以及 痤瘡、須瘡、 白髮、 脫髮等，蒲公英都能幫你消除「美中不足」，擺脫煩惱，使你「白璧無瑕」，容光煥發。蒲公英鮮花煮汁，早晚塗面部，可用於治雀斑 、色素斑。

4、祛濕熱

夏季臉上愛長痘、出油，大部分是體內濕熱重導致的，蒲公英可清熱解毒、利尿散結，而用其來祛濕是最為適宜的，可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃、口臭等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

女人，誰沒有便秘？誰沒有一些斑點？誰沒有濕氣？誰沒有炎症？經常吃蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，幫你去除身體毒素，讓你的皮膚一天比一天，肌膚白璧無瑕，容光煥發，堪比去一趟美容院。

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