孩子做事拖拉注意力不集中
宮老師在前幾天的微課上提到的關於孩子做事拖拉的主要四個原因之一：
孩子注意力不集中
這是一個當代父母都十分關注的話題。很多父母反映：我家孩子總是沒有辦法專註下來做一件事，沒有一刻是安靜的，也沒有一刻是停止的，是不是孩子有多動症？
「多動症」—— 於是父母開始著急，帶孩子各大醫院求醫，醫生告訴你，孩子缺微量元素，家長又開始折騰查微量元素，最後開一堆葯回去吃。
孩子真的是缺少營養造成多動症嗎？（這裡涉及醫學的常識，和今天的內容沒有太多相關，不深聊）。我個人比較喜歡宮老師談到的方法：值得我們去對孩子進行觀察：如果孩子對於自己喜歡和有興趣的事（遊戲）是可以有較長時間的關注，即使是偶爾發生，同樣可以排除這個所謂的「多動症」。
宮老師針對注意力不集中這個話題從生理和心理發展兩個角度進行剖析，理清了我的一些思路，我記錄一些自己的感悟進行分享。（劃線部分來自宮老師的觀點）
首先從生理角度來看，注意力的集中時間：新生兒5-10秒；三個月1-2分鐘；六個月2-3分鐘；一歲半5-8分鐘；兩歲到三歲0-12分鐘；六歲左右20分鐘。這是一個大致的依據，為我們提供了參考價值，同時也對孩子專註力訓練給了一個清晰的標準。
有一次我給小寶寶做故事會，平均年齡不到2歲。故事大致時間安排了20多分鐘，最後很讓我驚奇的是，效果非常的好，沒有一個小寶寶到處亂跑，沒有哭鬧的，沒有隨意走動的。
我想：首先孩子對自己感興趣的事會產生高度的專註。其次這些孩子在家中已經形成了聽故事的氛圍，所以故事的整個過程讓他們感動非常的愉悅，這樣的不斷訓練最後也幫助孩子提升專註能力。
從孩子心理發展的過程及家庭環境帶給孩子的因素來看。孩子在與外界（主要是父母）互動的過程中，是否對外界帶給他的一種不適當的情緒，使得孩子沒有辦法去高度專註。孩子在3歲前或者是5歲前，都會依據自己內心的喜好及對外界的情緒反應來感知，並選擇認知的事物。
選自《你的兩歲孩子》
這個圖可以給我們很直觀的參考，孩子在不同年齡段活動過程中對眼前事物的一種關注和活動情況。
每一次我與家長去分享閱讀講座的時候，總是會被問到這樣的話題：孩子在吃飯的時間裡專註的看他的書，這時候我們是該打斷孩子還是繼續讓孩子看書。這真的是一個很好的問題，所以我總會先問家長：你比較在意保護孩子的專註力還是更想要給孩子去建立你的規則呢？（需要一提的是：這裡的規則也許多數情況下是我們的要求，並不一定適合孩子。規則的建立是需要和孩子共同協商才會具有效應。）
每一個家長都是如此愛著我們的孩子，總是想要把最好的教養帶給孩子。吃飯時間到了不能讓孩子餓壞了，睡覺時間到了該好好休息才可以保護好身體······父母對孩子總是如此的細心養育。
讓我們一起來重現一下生活的場景：
--用規則來約束--
你對孩子說：寶貝，快來吃飯了。（孩子在看書）
你又說：寶貝，飯冷了。（孩子沒有反應，你有點不悅）
你加大了聲音：該吃飯了，否則我們都吃完了。（也許孩子每一次都這樣讓你很氣憤）
你用很堅決和嚴厲的語氣：吃完飯再看，現在應該是一家人用餐的時間。（你是真的再根據規則要求孩子還是帶有你的情緒呢）
--苦口婆心型--
你對孩子說：寶貝，快來吃飯。看看今天媽媽做的都是你愛吃的。（孩子在看書）
你繼續：寶貝，飯冷了，一會吃壞了肚子。（孩子沒有反應）
你走到孩子身邊：我們先吃飯好嗎，今天都是你愛吃的。（孩子還在繼續翻書，你沒有任何的脾氣）
你繼續溫柔的說：我們都餓了，寶貝的肚子也咕咕叫了，我們先吃飯好嗎。（不達目的誓不罷休）
如果你是孩子，此刻你有什麼樣的感受？
第一種情況我們的嚴厲和權威會讓孩子產生「權力之爭」。孩子不斷被你打斷思路，感動很氣憤，但是又不知如何表達，隨著自己的情緒的失控，開始大哭大叫大鬧······那刻你也沒有意識到自己到底錯在哪？你的關愛讓孩子以如此的情緒對待，所以你也開始失控。
第二種情況下雖然我們很溫和的對待孩子，但卻總在破壞和干擾，因為事先沒有約定，孩子專註狀態下很難一下從中轉換出來。你不停的嘮叨，還會讓孩子產生另一種感覺：原來我可以讓媽媽圍著我轉。
或許之後，每當孩子想要安靜的做自己喜歡的事的時候，會無意識的跳出和媽媽之間的這些不好感覺的記憶，我們的干擾讓孩子產生不愉悅的心情，變成專註的阻力。
日本教育家佐藤學提出「大都市症」概念
———大都市對於兒童來說是容易精神緊張的環境。
環境，情緒，及習慣都是產生的因素。當我們的心沒有辦法安靜下來，變得非常浮躁，孩子對身體及外界一切事物的感知也隨著減低，從而破壞其專註力。
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