晚上總是起夜上廁所？醫生提醒：超過3次，可能是身體出問題了！

人過中年，往往會出現夜尿增多、尿線變細的情況。很多人認為這是衰老的自然表現，對健康沒有什麼大的危害，從而忽略了夜尿增多背後所提示的重大泌尿系統疾病。而又有很多人難以開口求醫，成了難言之隱。晚上總是起夜上廁所？醫生提醒：超過3次，可能是身體出問題了！

夜尿超過3次，說明身體可能出了問題哦~

「晚上入睡之後到早上起床之前的排尿正常情況下約2～3次，尿量為300～500毫升，為全天尿量的三分之一。如果夜間排尿次數增加，達4～5次以上，尿量超過白天，測定尿的比重低於1.01，醫學上就稱之為夜尿過多。」

夜尿頻多常見的3種原因！

第一種是生理性的夜尿多，像這種一般與睡前飲食或服藥有關，睡前吃含水量多的飯菜，或者是喝濃茶、咖啡，或服用利尿葯，夜尿便會增加。

第二種就是心理性的夜尿多，一般是精神處於緊張狀態，在床上輾轉難眠的人，夜間起床小便的次數會明顯增加。

最後一種也是很常見的一種，年齡過大也會導致夜尿，因為夜尿頻多一般是腎對水液的固攝功能出了問題。腎「開竅於前後二陰、主水、主藏」，它控制著大小便，有管理人體水液分布、儲藏、排泄的功能。而年紀大的人腎臟功能一般也會減退，所以就「虛」。

如果你的夜尿伴有現排尿費力、尿線變細、排尿中斷、尿液滴不盡等狀況還有可能是前列腺增生！尿頻就是前列腺增生的早期信號。一定要重視起來。

一天小便超過多少次，就需要小心了？

那麼，小便次數是否有限量呢？答案是，有。如果你一天小便次數超過11次，特別是你沒有大量喝水的時候，這可能意味著你的小便次數有問題。通常情況下，排尿次數過多，可能是膀胱過動症的結果，也可能是代謝疾病造成的。

一天小便8次，白天7次，晚上1次，是最好的比例。

起夜太多，一種原因是因為睡前喝太多水，這屬於正常現象，沒有必要為了不起夜，而刻意減少夜間飲水量。

不用擔心晚上喝太多水，早晨起來臉、眼睛會浮腫，只有腎出問題的人才會這樣，健康的腎會把水分正常代謝，不會形成浮腫。

晚上總是起夜上廁所？醫生提醒：超過3次，可能是身體出問題了！

1、糖尿病

因血糖過高，尿中有大量糖排出可引起溶質性利尿。此外，因為血糖升高，機體水分嚴重缺乏，病人會覺得口渴，並一直喝水，也會造成多尿。老年糖尿病患者起夜多是很正常的，主要是由於糖尿病併發症對患者體內腎功能造成了影響，要警惕糖尿病腎病。

因此，糖友出現夜尿多，要警惕是否腎臟出現了併發症。

2、腎功能不全

多尿是腎病的常見癥狀，大部分出現在慢性腎衰竭早期，一般表現為夜尿量增加。

腎小管濃縮功能出現障礙，就會出現多尿。常見於高血壓腎損害、老年腎小動脈硬化症、各種慢性腎病引起的低鉀性腎病、氮質血症，以及原發或繼發性腎小管間質疾病等。

3、前列腺疾病

前列腺問題困擾著大部分男性，比如前列腺增生，早期會有夜間排尿增加的癥狀，後期出現尿液滴瀝的癥狀。要提醒大家，前列腺增生癥狀除了有尿頻、尿急、夜尿多之外，還會出現尿液點滴、淋漓不盡、排尿不暢、排尿中斷等。

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