健康知識：喝茶很傷胃是嗎？胃不好的人能喝鐵觀音嗎？

鐵觀音屬於烏龍茶的一種，是半發酵茶。品類上，有三種，清香型，濃香型，陳香型。這分類不僅僅是香味不同，跟它的口感、製作也有一定的關係

適量喝鐵觀音，沒有問題 茶湯是弱酸性的，會對胃有一定的刺激，只要不過量，對胃是沒有什麼影響的。可以肯定，濃香型和陳香型是比較溫和的，一般不會傷胃。

胃不好的人，喝茶更要注意 胃不好的人，適當喝一些鐵觀音，是沒有問題的，但是要適量。胃寒的人可以多喝一些發酵程度中的人。我看到有人在回答這個問題時，建議喝紅茶

另外，不要空腹喝茶。古語就有「不飲空心茶」的說法。飯前飯後不要立即喝茶。

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